心情日記

體重連續幾日上升,心情及度悲傷.從今天開始減肥.
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減肥第2天

(2008-04-22 19:48:50) 下一個
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早餐: 淡茶1杯,1個半小饅頭,1小碟自製辣白菜.
點心: 2個西紅柿,1/3包開心果,1點瓜子,(實在想吃)
晚飯:1/2個小饅頭,1小碟辣白菜,6粒草莓,1點瓜子. 30分鍾呼拉圈.
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