心情日記

體重連續幾日上升,心情及度悲傷.從今天開始減肥.
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減肥第21天

(2008-05-12 20:33:29) 下一個
170   有2天沒寫了,實在太累了.但體重沒忘記量.都是170.人家說減肥減到一定成度才有平台期.我怎麽才幾天就平台了.細想這幾天吃得不多.看來還是食物結構的問題.明天小心.今天晚上沒吃晚飯,胃有點兒不舒服.隻吃了點兒水果,葡萄,花生,西紅柿.
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