遠離手機，去看看家人和朋友

遠離手機，去看看家人和朋友

去年收購了推特的馬斯克對於該社交媒體的改革仍在進行中。他最新宣布要限製用戶每日的推文瀏覽量，以避免使用人工智能模型的公司對推特的“數據搜刮和係統操縱”。他還呼籲大家，“遠離手機，去看看你的家人和朋友”。

馬斯克宣布，如果沒有推特賬戶，就不能再閱讀推文。馬斯克當時表示，使用人工智能模型的公司們正在搜刮大量推特數據，造成了網站流量問題。他說：“幾百家機構（也許更多）正在極其積極地搜刮推特數據，以至於影響到了那些真正用戶的體驗。”

在一條推文中，馬斯克說，“為了解決極端水平的數據搜刮和係統操縱問題，我們采取了以下臨時限製：認證帳戶每天隻能閱讀6000個帖子，未認證的帳戶每天能看600個帖子；新的未認證的帳戶每天能看300個帖子。”

馬斯克還寫道：“你從睡夢中醒來，遠離手機，去看看你的家人和朋友。”

（美聯社，法新社等）

據美國《華爾街日報》的報道，得克薩斯大學奧斯汀校區認知心理學家及營銷學教授阿德裏安·沃德十年來一直在研究智能手機與互聯網如何影響我們的思想和判斷。沃德懷疑，我們對手機如此迷戀，以至於手機隻要一出現，可能就足以削弱我們的智力表現。兩年前，沃德和他的幾位同事啟動了一項精心設計的實驗，以驗證他的上述推論。

這些研究者在加利福尼亞大學聖迭戈分校招募了520名在讀大學生，讓他們接受兩項標準的智力敏銳性測試。第一項測試評估“可獲得的認知能力”，主要衡量一個人的思想能否完全地專注於某項特定任務，第二項測試評估“流體智力”，即一個人闡釋及解決不熟悉問題的能力，測試中的唯一變量就是受試者智能手機擺放的位置。研究者要求部分學生把手機放在他們麵前的桌子上；其他人將手機放進口袋或者手提包；還有一些人則被要求將手機留在另一個房間。

測試結果令人震驚。在兩項測試中，將手機放在視線範圍內的受試者得分最低，而將手機放在另一個房間的學生則拿到了最高分，把手機放在口袋或手提包裏的學生得分則正好處於中遊。距離手機越近，大腦就越遲鈍。

在隨後的采訪中，幾乎所有參與者都表示手機並沒有分散自己的注意力——他們堅稱測試期間自己完全沒有想起過手機。手機幹擾了他們的專注力和思維，但他們自己卻渾然不覺。

研究者此後進行的第二項實驗也得出了類似結論，他們同時還發現，在日常生活中對手機依賴程度越高的學生，認知能力受到的損害越大。

沃德和他的同事在發表的一篇文章中稱，“智能手機融入日常生活”似乎會造成“腦力流失”，削弱人們的關鍵心智技能，如“學習、邏輯推理、抽象思維、解決問題的能力以及創造力”。研究者們特別強調，如今大多數人都習慣性地將手機放在身邊，確保手機在自己的視線範圍之內，這種做法隻會將上述智力損傷放大。