白頭發真會“拔一根長十根”？

年紀輕輕就長出白頭發，這是很多人不願意看到的，於是有的人看到白頭發就拔，認為下一次也許能長出黑頭發來，而有的人卻不願意，說白頭發不能拔，因為“拔一根長十根”。那麽，白頭發真的會越拔越多嗎？ 





　　真實的情況：頭發拔一根長一根 

　　“白頭發拔一根長十根，這種說法是錯誤的。這是人們在護理頭發時的一個謠傳。”省立同德醫院皮膚科主任王一楓說，包圍著頭發的毛囊其實在胚胎形成時，就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭發，但頭發的數量是有規律的。每根頭發都有注定的生長周期，一根脫落了，新的一根會在原地長起，如果你拔去白發，那麽隻能縮短這根頭發的壽命。 

　　黑發的生長，主要靠發根的黑色素細胞形成。隨著年齡的增長，在發囊根部的色素細胞會停止或減少製造黑色素，白發便因此形成。雖然強行把白發拔掉並不會使它越長越多，但卻會傷害發根，特別是拔得太多的話，還可能引起皮囊炎。 

　　據統計，一般人大約有 10 萬根頭發。隨著年齡的增長，毛囊會減少，毛囊內生長的頭發也會減少 ( 年輕時一個毛囊可生長多根頭發 ) 這是老年人頭發稀少的原因。因為頭發數量是一定的，所以“拔一根長十根”的說法不成立。“人們常說新生兒剃了光頭，頭發會更粗更多，這種說法從科學的角度說也是沒有依據的。” 

　　白發分先天和後天 

　　年輕人長白頭發可以分為先天和後天兩種原因。先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白發也分為兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭發、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭發就花白了，也就是我們常說的“少白頭”。一般來說，這兩種遺傳性的白發是很難醫治的，但後天原因形成的白發經過治療，可以得到改善。 

　　後天的白發大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白發也隨著增多。特別是一個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑發變白，曆史上伍子胥一夜白頭就屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白發早生。 

　　染發仍存在隱患 

　　白發出現較多的時候，很多人會選擇將它染黑或染成其他顏色。對此，王主任建議，還是順其自然比較好。雖然現在關於染發劑是否致癌尚無定論，但染色劑畢竟是化學品，確實存在致過敏等隱患；再加上頭皮最貼近大腦，經常接觸化學藥品肯定會給人體的其他器官帶來傷害，特別是免疫力低下的人更不要染發。 

　　最好的方法還是立即就醫，找出生白發的原因，然後對症下藥。如果是體內微量元素不足，可以食用一些有益頭發生長的食物，如黑芝麻、首烏、馬鈴薯、芋頭等，都可以刺激發根，補充發根營養。如果頭發變白是心情緊張的緣故，則需要放鬆心情，讓黑發重新回來。 

　　- 小知識：頭發的成分和周期 

　　頭發的成分：毛發的主要成分是蛋白質，原來毛發是由部分皮膚變化而來的，因此與皮膚同樣的，其成分為蛋白質，但是這兩種蛋白質的氨基酸配合量還是有些差距的，蛋白質是生命之源，我們的身體肌肉與直接掌管生命的內髒全部是由蛋白質構成的，蛋白質是由各種氨基酸結合製造出來的多肒化合物，通常是由將近 20 種的氨基酸所組合而成，而毛發的蛋白質則是由 18 種氨基酸結合而成。 

　　生長期：為期二至四年，這也是每根頭發的正常壽命。這階段的毛囊長而深，長出濃密而具充分色澤的毛發。一般來說，在任何時間，約 90% 的頭發均處於生長期。 

　　退化期：介乎生長期與靜止期的過渡，在生長期階段過後。毛發便進入二至四個星期的退化期。 

　　靜止期：即休息期。毛囊的基部會皺縮起來，並在為時二至四個月內進一步萎縮。每次梳頭後，留在梳子上或掉下來的頭發均屬於靜止期的頭發。隨後一根新的、健康的頭發會在該位置開始生長，重複整個周期。