就如身體需要營養供給一樣,心靈也需要智慧滋潤,每個人都跌跌撞撞一路成長,從白紙般的孩兒,成長成為奔忙於社會的人群,在整個過程裏,歲月既給我們豐翼的心靈,也殘留一些傷痕在心間。背負太多的翅膀飛翔不起來,沉澱太多苦楚經驗也容易影響對幸福的認知。每個人都需要心靈的淨化,化解那刻在心間深處的傷痕,走向對幸福正確的認知,輕裝好上路。
人們一直以為很了解自己,事實卻並非如此,往往是因我們對自已了解不足,才會容易受外界因素的影響,選擇一些並不適合自己或不是自己真正想要的東西,因偏執而痛苦。很多時候,我們也不懂得放下自己,很多事情都無“非...不可...”這般絕對,隻是我們太過好勝,太過任性,以致放不下自己,也為難了別人。放下自己,你就得到天下,道理很簡單,懂得的人太少。世間,懂得放下自己者,終太少,就如,智者不多。
中國,現代人,對心靈的富足加以補給的觀念,還是太不重視,很多人了無生趣地活著,有的人痛苦不堪,有的人整天呻吟,有的人找不到方向得過且過...生命的質量毫無體現可言。可是,他們寧願把金錢花在物質享受上以借此麻木心靈,哪怕揮金過千隻買一夜醉也在所不惜,就是不懂得從調整自己的心態做起,也或者說,他們還不舍得為自己的心靈投資,因為投資在心靈上,看不到真真切切的回報,最多,隻是讓自己過得幸福一點——可是,人的一生,充其量要的不就是幸福和快樂的感受嗎?可是,有多少人真的領略到幸福來自於什麽?幸福該如何尋求?人的潛力無限大,心靈的富足是最重要的財富,人世間,有很多東西無法等價換取。
誰都會以為自己沒事,問題在於成長背境不同,每個人對事物和價值的認知也不同,取得幸福的難易度也自當不同。每個人都應該重視自己的心靈,尋找適合自己的方式幫助自己成長,多靜思,多提升,良好的心態更容易取得成功。
人的一生,要學習三種能力:
一、自愛的能力。很多人都會說:“誰不懂愛自己啊?除非是傻瓜!”真的是這樣嗎?嗬,親愛的,很多時候,我們是不是在做著一些不利於身心的事?包括一些不健康的飲食、不健康的習慣?我們真真正正地疼愛著自己的身體,讓它保持健康嗎?扣心自問,多少人能做到?少吃一些不健康食品,多睡一點覺,生病了及時看醫生,身體是一切的根本。我們真的真心愛自己了嗎?可是,很多時候,我們自卑,看不起自己,不信任自己、不尊重自己——多少人曾放棄自己的尊嚴,哀求愛人、愛情不要離開,卑微地把自己的置於世界的角落,苦不堪言;更有的人,甚至為了某些事欲生欲死。請問在此時,你愛護過你的生命、你活著的尊嚴、你靈魂裏本性的驕傲嗎?自愛的能力,我們都需要學習。
二、愛別人的能力。自私是人的本性,人們的慣性思維也是從索取開始,我們往往習慣了要求別人,卻很少問自己付出了什麽?也或者,對於我們所付出的,常常要求回報。其實,真正的愛很簡單,一個心態健全的人,懂得發自內心欣賞別人,也懂得如何愛別人和尊重別人,不改造別人,不索取回報。有愛別人能力的人,有平和的心態,積極溫和的形象,也更容易感受到幸福和快樂。
三、成長自己的能力。迷失的人很多,無望活著的人也不少,可是很多人隻懂得呻吟埋怨,日複一日,卻不懂得改變現狀,通過適合自己的方式,讓自己成長,走出困境。既是選擇了活著,要盡可能讓自己活得好些,讓生命有色彩,那是對生命最基本的尊重。
人的一生都在學習,有的人進步快些,有的人進步慢些,當我們具備以上三種能力多一點,我們生命的質量將會越來越優化,智慧也會慢慢在我們身上體現出來。
from sohu