隻有母親自身處於良好的狀態,孩子才能感受到母親傳達的幸福,這種幸福感是由衷的,由內而外散發的,整個家庭會在這種幸福感之下真正地放鬆呼吸。
學會善待自己,不是一時興起給自己放個假,也不是享受揮金如土的快感。善待自己,是理智的,有規劃的,可持續的。善待自己,就是要調整好心態,保持好理智;安排好生活,保持好形象;放鬆身心,學會享受。
著名節目主持人楊瀾的生活也許能給我們一些啟示。
作為媽媽,在家的時候,楊瀾多數時間陪在孩子身邊,認真地傾聽孩子述說每一件事情,和他們分享感受;即使出門在外,也常打電話回去。雖然忙於工作,但楊瀾絕對不會忘記孩子的生日和節日,隻要有空就和他們去動物園玩。和孩子們在一起的時候,楊瀾與他們一同玩拚圖、打鬧,給他們講故事。和孩子們一起看電影時,看到有意思的,還會一邊看一邊和孩子一起大叫。
作為妻子,在家的時候,她總會親自燒幾個好菜,陪丈夫聊天看書。對丈夫的尊重和嗬護充滿了感激。“在一起做事,我們倆的個性都很強,爭執在所難免,但是這種工作中的爭執是不會真正影響夫妻感情的。”
作為一個著名傳媒人,工作中的楊瀾又是一個女強人的形象,策劃了電視節目《天下女人》、電子雜誌《瀾》等,快樂地工作是她的原則與動力。
作為一個媳婦兼女兒,楊瀾放心地將孩子托給爸爸媽媽、公公婆婆照看,也成為與他們之間聯係感情的橋梁。
“在各種角色不斷轉換過程中,我就是想看看自己到底能飛多高。做好主持人,就想做好製片人;做好製片人,就想做傳媒公司。這還不夠,還想做一個好母親、好太太、好媳婦、好女兒。”雖然長年做空中飛人,工作十分緊湊,楊瀾的臉上卻沒有留下歲月的痕跡,她依舊保持著一個良好的外在形象。“女人的心態是常葆青春的一個重要因素,我工作,我快樂,所以才年輕。其實一個女人隻要能找到自己喜歡的事情做,哪怕是家庭主婦也好,都會讓她們快樂、年輕。”