成人磨牙是啥病?

———“你昨天晚上磨牙的聲音可響啦！”　　
———“你一定是肚子裏有蟲。”……　　
 
          麵對磨牙的問題，我們常常感到茫然，因為睡眠中這些行為，我們自己根本就不知道，但我們身邊的人卻飽受折磨。　　
         “每天晚上半夜醒來，我們宿舍可熱鬧了！一共住了五個人，兩個人磨牙吧噠吧噠、吱吱地響，還有兩個人說夢話，高一聲低一聲，吵得我都沒法睡覺。”中山大學旅遊係的小黃常常會被這“夜半歌聲”鬧醒，苦不堪言。 　　
           這些睡眠中的“小動作”究竟是什麽原因導致的呢？南方醫科大學珠江醫院神經內科副主任醫師趙連旭在“世界睡眠日”之際接受記者的專訪時指出，成人磨牙需要查清原因，但以心病為多，病人應積極尋求心理治療。　　
           磨牙多見於兒童，現在在成年人中也有逐漸增多的趨勢。有關資料指出，每4個成年人中就有1個人患有磨牙症。經常磨牙不僅影響睡眠質量，而且對牙齒的磨損相當嚴重。牙齒表麵的釉質被磨損，牙本質暴露出來，時間一久就會不同程度地發酸或疼痛，輕者對冷、熱、酸、甜等過敏，重者可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損壞等。 　　
           然而調查表明，62.3%的人認為磨牙不必看醫生，他們認為磨牙不是病，不必大驚小怪。趙醫生說他接診的病人中，因為磨牙前來求醫的人屈指可數。　　　　
           磨牙困擾“枕邊人”　　張先生剛剛新婚不久，可他卻怎麽也打不起精神。原來，新婚之夜他發現妻子睡覺會磨牙，那響亮的吧噠吧噠聲，讓他怎麽也無法進入夢鄉。“妻子究竟患了什麽病？”這成為張先生心頭的結。　　今年26歲的陳小姐告訴記者，家人經常反應她晚上睡覺磨牙。聽人說磨牙是因為肚子裏有蟲，她就去藥店買了兩片驅蛔蟲的藥吃，但沒見到有活蟲排出。後來又看書上說，磨牙與精神緊張有關係。磨牙究竟是什麽原因引起的？真的是因為肚子裏有蛔蟲嗎？　　趙醫生指出，因為一些人在入睡後咀嚼肌出現持續收縮，導致上下牙相互摩擦才會發出聲響，也就是俗稱的“磨牙”。“磨牙在醫學上尚無正式名稱，但可以肯定的是，磨牙是咀嚼肌的不自主運動”。趙醫生解釋，因為咀嚼肌受三叉神經第三支的運動支支配，因此無論磨牙的形式如何，其實質就是三叉神經第三支的運動支或相應的腦皮層發生局部放電。　　
               嚴重磨牙損害健康　　趙醫生曾接診過一位東莞的磨牙症男性患者，五十多歲，因為十多年來幾乎每天晚上磨牙，把老伴折磨得忍無可忍，最後終於在家人的強烈要求下來求醫了。　　“當時他一張嘴讓我看牙，把我嚇了一跳，”趙醫生說，“健康的牙齒應該是有牙槽的，但當時病人的牙齒幾乎已經磨平了，牙槽根本就看不到了。雖然病人覺得磨牙對他自己沒有影響，但實際上，因為牙齒磨損，平平的牙齒讓病人咀嚼效率明顯降低。最後分析，病人主要是因為長期的焦慮引起的夜間磨牙。因此，磨牙症狀嚴重的人還是需要求醫治療的。”　　
            磨牙查因　“心病”最多見　　“磨牙的原因還不明確，但可以考慮大致有三個因素。”趙醫生說。民間常說的身體內有寄生蟲是其中的一個原因，比如蛔蟲、蟯蟲等。因為寄生蟲會分泌一些毒素刺激神經，影響自主神經，使之興奮。白天我們的意識較強，可以控製行為舉止，但入睡後，則會不自覺地磨牙　　。此外，蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的大腦相應部位，使咀嚼肌持續收縮，造成磨牙。　　“有些人平時晚上並不磨牙，但如果臨睡前剛看完恐怖緊張的影視片或小說後，由於神經係統過於興奮，也會出現夜間磨牙。”趙醫生說，這主要是精神的因素引起的。　　
        “另外一個不可忽視的因素則為心理因素，暗示我們很多被壓抑的情緒，而且大多數成年人磨牙都是屬於這一類素”。趙醫生指出，許多學者在研究中發現人們為逃避潛意識的心理壓力時，會在夢中磨牙。心理學家認為，磨牙症是由於拒絕表示憤怒和憎恨，或無能力表示情欲所導致的一種現象。　　從精神角度分析，磨牙代表一種心理狀況，特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。這些人潛意識中所表現的心理狀況，是一種受挫和不滿意。許多學者調查和分析的結果還表明，磨牙症者較非磨牙症者的悲觀情緒更嚴重，因此經常磨牙的人要調節自己的情緒。　　
          趙醫生建議，偶爾磨牙的人應注意休息和調整作息，而經常夜間磨牙的人（每個周至少一次）則需要尋求醫生的幫助。必要的時候要做一副牙套，睡覺時使用，以防止自己的牙齒磨損。先去醫院消化科谘詢，並進行正規的祛蟲治療。如果磨牙情況仍不改善，建議按照緊張障礙去心理谘詢門診治療。