風靡日本的\'年輕10歲\'8個美容法

在約會之前，可以嚐試一下日本“年輕10歲美容法”。隻要稍微花費一點心思，就能獲得去美容沙龍做專業護理的效果。

　　日本著名美容師佐伯千津在《美肌革命》中，為女性提出了8點具體做法。

　　1 、用化妝水麵膜調整肌膚表麵的狀況。

　　2 、在化妝水麵膜上再敷一層保鮮膜，注意露出嘴巴和鼻子。這樣，蒸汽會使肌膚變得更加滋潤。一邊泡澡一邊做麵膜效果會更好。

　　3 、使用一些按摩膏來做按摩，可以使肌膚恢複張力、光澤和彈性。與此同時，有意識地對淋巴進行按摩，促進體內廢棄物的流動，可以消除浮腫。

　　4 、用蒸過的熱毛巾敷臉5分鍾左右，直到毛巾自然冷卻。 這樣做可以使毛孔打開，有利於肌膚吸收水分和營養。熱毛巾的做法是，把毛巾放在熱水裏，浸濕，撈起擰幹，然後放到微波爐裏加熱 30 秒，注意不要加熱過度，否則會把毛巾弄焦。

　　5 、對麵部噴霧，使肌膚活化。

　　6 、塗抹精華液，使深層肌膚得到滋潤。

　　7 、用護膚霜給肌膚做一層保護膜，將水分和營養鎖在肌膚的深處。

　　8 、第二天，在化妝之前，先用冷毛巾敷臉，使毛孔收縮。這樣做，會令妝容保持得時間更長。