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怎能不看 2008美女速成班ZT

(2008-03-23 14:35:10) 下一個
每個新的一年,每個人都希望自己能有一個新的麵貌。想抓住流失的年華,希望擁有美麗的容顏相信是每個女人的願望。今天,小編為大家介紹的是達人支招,2008美女速成秘技。

  第一 定時清理你的化妝包

  發現自己化妝包東西多的裝不下,兩年前買的口紅仍在,過期的睫毛膏還沒有丟棄?那就花點時間來清理你的化妝包吧,將那些過期了的化妝品丟棄,不應季的化妝品清潔之後整理好,從來沒有使用過的也就不要在放在包裏了。

  第二 選擇一款新的香水

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  嚐試一款以前從沒用過的香水吧,新的香味能讓你煥發新的魅力,帶來一天的好心請。

  第三 戒煙

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  煙的危害性已經不需要再多說明了,不但會導致癌症,更讓你的牙齒變黃,肌膚變老,頭發無光澤,所以愛惜自己的女人就趕緊戒煙吧。

  第四 充足的睡眠

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  質量好的睡眠能夠是你看起來精神充沛,更是抵抗衰老的絕佳武器。所以,請每天至少保證七到八個小時的睡眠。


    第五 均衡的飲食

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  均衡的飲食對於皮膚的保養具有很大的重要性,年輕的女性特別不能過度節食,多吃粗糧和水果。

  第六 注重內在美

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  美女不是光有外表就夠了哦,內在也是不能忽視的。嚐試著使自己變得具有親和力一些,幫助自己能幫助的人,經常微笑。

  第七 護理皮膚

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  皮膚可是最重要的一個方麵哦,絕對不能偷懶。定期做皮膚護理,對眼睛等特殊部位要特別護理好。








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