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全麥紅薯發糕

(2018-03-31 17:35:01) 下一個

全麥紅薯發糕

心言

做法:  兩杯普通麵粉,四杯全麥粉,一杯胡麻粉,一杯Steel Cut 燕麥粒,拌勻。一個半磅左右的紅薯, 削皮後切豌豆大小的顆粒,然後拌到麵粉裏。用多半大碗溫水,加八分之一茶匙蘇打粉,半茶匙發酵粉,攪拌化開倒入麵粉裏,和中軟的麵團。麵團發好後擀成兩到三寸厚的麵餅,然後切成方塊,大氣蒸十八分鍾即可。無糖,但覺得又香又甜,非常好吃。

還試做了兩個加草梅的,感覺要放糖才行,否則不如plain的。

東北亂燉: 豬肉,豆角,胡蘿卜,紅薯和辣青椒。

素炒蒲公英

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