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雪耳清潤湯 彩色素三丁 翠花牌烤魚 山寨回鍋麵

(2009-09-22 07:29:09) 下一個
雪耳清潤湯 彩色素三丁 翠花牌烤魚 山寨回鍋麵2009-08-16 01:23:23

雪耳清潤湯



配料:雪耳,雪梨,玉竹,沙參,蜜棗

配料是買現成的,泡兩小時,洗淨換清水,加老坑冰糖,大半鍋水,高壓鍋燒開,
上氣後關火,餘火繼續虛煮。自然降壓後,再開火燒開,上氣後關火。如此三次,
即可。

玉竹是百合科植物,雪耳為菌中之冠,配以雪梨,沙參,蜜棗,滋潤平和,可以清
心。

彩色素三丁




配料:紅甜椒,紫洋蔥,黃瓜

這是道色菜:紅,紫,黃,非常養眼。配料切丁,起熱鍋下半勺植物油,半勺小磨
香油,7成熱下配料,翻炒略燜,加鹽起鍋。

彩色素三丁不用其他調料,蔬菜自身的汁水就非常甜香可口。



蔬菜烤魚




馬鮫魚塊,加少許鹽,胡椒麵,檸檬汁,淹一小時。錫紙入烤盤,蔬菜切成大米粒,
打底,加橄欖油,鋪醃好的魚塊,再蓋上蔬菜粒,包好入。烤箱預熱,200度烤30分
鍾即可。

山寨回鍋麵



山東拉麵煮7成熟起鍋,煎雞蛋餅,炒木耳黃瓜,加湯和做好的雞蛋餅片。最後加拉
麵回鍋。過程如圖。


這個不用說了,太太的手藝,一定是好的,哈哈。



雪耳清潤湯配一些甜點,也很好。



隨送半枚鹹雞蛋



最後借別人的詞酸一哈:

西源好,岩館鑿鬆厓。五鬥洞前斟玉斝,半酣窗外撫金杯。無累自悠哉。青翠色,玉竹自新栽。風到莫來搖老木,雨霖時複洗圓苔。如此惱詩才。

此竹不是彼竹,哈哈。
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