淡淡微風

明月清涼地，佳茗在握時。　　　淡淡微風起，停杯欲語遲。

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淡淡微風 (熱門博主)

給我悄悄話

辟穀十四天，記錄一下。

(2023-02-15 05:27:42) 下一個

早課做完，感覺不錯，猶豫要不要再加七天。

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評論

淡淡微風 2023-02-16 03:40:56 回複悄悄話回複 'agentsmith' 的評論 : 早課具體內容你自己決定啊，按照自己的情況來。當然在廟裏有他們的規定，不同的廟不同。
人體極限遠非我們所知，一般人辟穀七天沒什麽困難，當然需要一定的訓練和過渡期。

agentsmith 2023-02-15 09:25:18 回複悄悄話早課上的是啥？是你學還是你教課? 14天。。。這是挑戰人體極限啊，我估計我能辟穀一天半，撐死兩天:)

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