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在超市買菜,掠過西瓜(本來是路過,輸入法出了這個錯別字,但我很喜歡這個詞,保留),忽然很想吃。
我在心裏對自己輕輕笑了一下:又饞了啊。。。
覺察升起——形象的說法,沒有一個升起的過程,因為,沒有時間,有時間就不對,但感覺似乎是升起——看著自己的感覺。
心理真是好奇妙。
我想了一下:我為什麽會升起想吃西瓜的念頭?
——隻是想了一下。
因為多想無益。
已經想吃了,就是想吃了,而且這個念頭過去了,再多繼續研究、詮釋、反複,甚至自責、都是多餘。
看著這個想法,看著自己的饞。
好奇妙的感覺,饞的同時,還看著這個饞:)
我要吃這個西瓜。。。