玫瑰家園

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杏鮑菇燴木耳

(2025-09-09 20:42:48) 下一個

 此菜隻有兩種材料,很明顯就是素菜了,一般來說素菜味道比較寡,還好,筆者有兩樣寶貝,一是鬆茸鮮和醬油膏,鬆茸鮮為顆粒狀,味道鮮美,醬油膏為支裝,比醬油濃稠和味道醇厚,用來燴、燜和燉等手法烹調最為合適,心動不如行動,將材料調料有機結合起來,做個好素菜。

 

 

 

 

 

主料:杏鮑菇2條、水發木耳2把。
配料:蒜茸2瓣量、薑片約6片。
焯水:花生油1/2大勺、精鹽1小勺。
碗汁:鬆茸鮮1小勺、醬油膏1大勺、蠔油1/2大勺、生粉1/2大勺、麻油1/2大勺、清水1/4杯。

烹調過程:
一、鍋放清水燒開,加入水發木耳、花生油1/2大勺和精鹽1小勺,改中火,燒約5分鍾,把木耳燒軟些,然後把木耳撈起瀝水;
二、杏鮑菇切滾刀塊,把鍋洗淨,放入杏鮑菇,開中火,把杏鮑菇慢慢翻煸至幹水微黃;
三、置一碗,放鬆茸鮮1小勺、醬油膏1大勺、蠔油1/2大勺、生粉1/2大勺、麻油1/2大勺、清水1/4杯調成碗汁;
四、開鍋放花生油,油熱加蒜茸和薑片,爆香;
五、倒入杏鮑菇和木耳,稍翻炒;
六、倒入碗汁,翻抖均勻,收火,上菜。

備注:
一、筆者在烹調、烘焙等任何食物博文裏所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際標準量具,並非我們平時在家裏或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明;
二、杏鮑菇不要焯水,焯水會流失味道。
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