玫瑰家園

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空氣鍋烤鹹豬蹄

(2018-08-07 07:42:33) 下一個


常常看見網上的童鞋們曬她們的空氣鍋,想來想去,還是買了一口5.8Quarter比較較大的,用過後還真的點上癮,因為它的熱源在上麵,而且工作時機頭在轉,所以加熱就比較均勻,塊頭比較大食物,如雞翅、豬排,在工作中間要停下來翻轉食物,這樣食物的兩麵成熟才能平均,與其說是炸,倒不如說實際上是烤,它有個特點,如果把容器拉出來發現食物還需烤,又推進去加熱就行了,但在工作時不要立即把容器拉出,要等停機後才能拉出容器,質量好的空氣鍋還有一好處就是比較好清洗,筆者會把空氣鍋的“成果”繼續展現出來。

鹹獵手本身有點鹹度,所以在烤時加一點生抽,材料本身夠鹹的就不必加鹽和生抽了,在烤前先切好片,撒上自己喜歡的調料拌勻,就可以上鍋了直接烤了,很省事。

食材:
鹹豬3塊。

調料:
黑椒粉1/3小匙,花椒粉1/2小匙,辣椒屑1小匙,五香粉1小匙,白糖1/3小匙,生抽1大匙。

操作:
一、買回來的鹹豬蹄,切一小片,試試鹹度;
二、用刀剮成片,加上調料黑椒粉1/3小匙,花椒粉1/2小匙,辣椒屑1小匙,五香粉1小匙,白糖1/3小匙,生抽1大匙,攪拌均勻;
三、在空氣鍋底噴或刷一層菜油;
四、把食材放在鍋裏,鋪均勻;
五、開機,380°F,烤8-10分鍾就可以了。




成品圖:




小經驗:
調料可以按自己的口味去搭配。

謝謝!!
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