玫瑰家園

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幹鍋牛肉芹菜

(2017-05-04 08:42:34) 下一個



去超市貪著揀個便宜,買的牛肉不怎麽規整,切片和切塊都不怎麽合適,幹脆切條炒芹菜吧,剛好收獲了蒜苗,也加了進去,好香哦,為了簡化炒菜程序,幹脆一鍋炒,初學者也容易做到。

主料:牛肉200克、西芹300克、蒜苗75克。

醃肉調料:生抽1/2大匙、胡椒粉1/4小匙、薑汁1小匙、白糖1/4小匙、蘇打粉1/4小匙、白酒1/2大匙、水澱粉1大匙、菜油1大匙。

炒肉調料:蒜頭2瓣、豆瓣醬1大匙、白糖1/2小匙、胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙、麻油1小匙。

操作步驟:
一、牛肉改刀成條,放生抽1/2大匙、胡椒粉1/4小匙、白糖1/4小匙、薑汁1小匙、蘇打粉1/4小匙、白酒1/2大匙,抓醃至手感沾粘,加水澱粉1大匙,抓勻,如果還是太粘稠,可加清水1大匙,抓至水被吸收,最後加菜油1大匙以鎖住水分,如果當天食用,靜置1-2小時,如果不著急炒,可以用密實盒裝好入冰箱;
二、把西芹背麵的絲撕去,改刀成與牛肉條形狀大小的條,蒜苗切段,蒜頭切片;
三、在另一爐上放一鍋最後裝成菜用,鍋放底油以不空燒著鍋,開中慢火,另一炒鍋放底油,開中火,加入牛肉,推散,炒至六、七成熟;
四、把牛肉推在一邊留空中間,改大中火,加入豆瓣醬和蒜片,爆香;
五、倒入芹菜和蒜苗,點放白糖1/2小匙、胡椒粉1/4小匙,快速兜片刻後在鍋邊淋入白酒1大匙,翻炒幾下,加入麻油1小匙,稍翻;
六、把菜全部倒入預熱了的幹鍋中,幹鍋菜就算完成了。




成品圖:




小提示:
一、牛肉將要與豆瓣醬一起炒,醃製時不用放鹽,隻放適量生抽有點底味,肉就不會過鹹了;
二、豆瓣醬炒菜基本不用放鹽,因醬本身很鹹的哦,烹調時放適量白糖來提鮮,以免寡味。

謝謝!!
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