2008 (104)
2012 (177)
2016 (185)
2017 (77)
2019 (149)
2020 (237)
2021 (55)
前兩天做了不少叉燒,想以叉燒的基本材料做多點花樣,炒炒雞蛋怎麽樣?想做就做吧。此菜有蛋有肉有菜,營養豐富好下飯哦。
原材料:叉燒約100克,香腸約75克,雞蛋3枚,蔥1棵,西蘭花約100克。
調料:鹽1/3茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1湯匙。
操作步驟:
一、準備好材料,叉燒、香腸切片,蔥切粒,西蘭花摘成小朵;
二、開鍋中火,把叉燒和香腸煸香,出鍋備用;
三、把蛋打散,加鹽1/3茶匙,料酒1湯匙,胡椒粉1/4茶匙,把蛋打散打均勻;
四、鍋放油約1/2湯匙,把西蘭花煸熟;
五、再加入蔥粒煸至斷生,盛起備用;
六、開鍋大火,倒入蛋液後再倒入叉燒、香腸、蔥粒和西蘭花;
七、快速兜均蛋液熟後收火,用鍋鏟搗成塊,出鍋,可供食用。
成品圖:
小提示:
炒蛋時加少許食油和酒,蛋炒後會更嫩更香。
謝謝!!