玫瑰家園

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rosejyy2000 (熱門博主)
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黃瓜苦瓜茶

(2016-09-21 07:21:46) 下一個

近期天氣的溫度的確降了下來,但仍然很幹燥少雨,時不時煲些涼茶潤潤也挺好,因為今年黃瓜收成還可以,而且有時大意沒看見躲在葉子後麵的黃瓜、白瓜和苦瓜,發現時它們已經老了,所以就烘幹了煲涼茶,挺好,又不象藥方的涼茶苦,而且清甜順喉。

原材料:黃瓜幹1把,苦瓜幹1把。

操作步驟:

一、把瓜幹放入煲,加約清水1/3煲;

 

二、大火燒開改小火;

 

三、蓋煲蓋子,熬約45分鍾,熬到材料透心顏色基本出來了,就可以,不是補藥,不用熬太久。

 

成品圖:

 

小提示:

此涼茶有苦瓜,涼性,降火利尿,請寒底的童鞋謹慎飲用。

謝謝!!

 

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