玫瑰家園

食無定位,適口者珍。生命不息,折騰不止。
個人資料
rosejyy2000 (熱門博主)
  • 博客訪問:
歸檔
正文

醬爆豆幹蔬菜粒

(2016-03-18 11:45:13) 下一個

這菜全是齋的,吃素食的朋友們可以考慮做,操作簡單、用料廣泛,吃素食的朋友們可以考慮做。

原材料:

四季豆1/2磅 豆幹2塊 芹菜1/2磅 海鮮醬1/2湯匙 豆豉醬1/2湯匙 鹽1/2茶匙 糖1/2茶匙 料酒1湯匙 玉米澱粉1/2湯匙

 

操作步驟:

一、將芹菜、四季豆、豆幹改刀成粒如色子般大小,再將四季豆焯水,濾水;

二、鍋放少許油,把豆幹煸成金黃色,盛起備用;

三、起鍋,升中小火,放入海鮮醬和豆豉醬,將醬料劃開,爆香;

四、倒入豆幹、四季豆和芹菜粒,兜幾下,試試味,如果不夠鹹放1/2茶匙鹽,再放糖1/2茶匙,兜均勻,灒入料酒1湯匙,倒入用玉米澱粉1/2湯匙和1/4杯水勾兌好的水澱粉,翻均勻即可。

 

成品:

小提示:

本品為全齋,味道比較清寡,所以用了海鮮醬來提味,炒菜時最好入少許糖來提鮮。

 

謝謝!!

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
博主已關閉評論