玫瑰家園

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蒜茸蒸絲瓜

(2013-10-28 09:57:30) 下一個



絲瓜是自己種的,吃起來心情感覺很特別,總覺得自己種的特別甜特別脆,全是有機Organic,是啊,自家種自家肥自家事,一擔心機下來,隻收了三四隻。有些童鞋說,種那麽多東西都不用出去買菜了,按本人的經驗,其實不然,自家種的無激素,生長期又長,靠吃自己菜地的,恐怕早就飾餓死了。記得在些菜友曾說,想種好菜能自給自足,菜多了賣出去爭錢買房子,聽了我都不敢吱聲兒了,感覺自己永遠都做不到這兩點。

原材料:
絲瓜 1條
蒜頭 1組
枸杞籽(可省) 適量

調料:
鹽 1茶匙
沙拉油 1.5大匙
雞精(可省) 1/4小匙
糖 1/6小匙



操作步驟:
一、把蒜頭剁碎,加鹽、油、糖、雞精於一小碗,攪拌均勻;
二、把絲瓜去皮,切成圓柱狀,約2公分厚,平均地鋪排在碟上;
三、在絲瓜的表麵上小半匙攪拌過的蒜茸,再在上麵放一粒泡過的枸杞籽來裝飾,如果單純是家庭食用或不用拍圖片,可省;
四、放入沸水中蒸5-6分鍾,出鍋即可食用。



成品圖:



此菜瓜味純和,蒜茸的點點鹹味把絲瓜的清甜盡數帶出。製作方法簡單而不失雅觀,老少鹹宜。

經驗心得:
一、絲瓜不用蒸得太久,剛熟即好;
二、蒸瓜的鍋蓋最好是圓頂的,倒汗水不會流在碟子裏,如果蓋子是平頂,最好碟麵上包一層能加熱的薄膜紙;


謝謝大家!

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