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烤豬臀肉

(2012-12-12 13:51:52) 下一個



俺們這邊的人很喜歡烤肉,無論在電視,雜誌,都有很多關於烤肉的方子和圖文,超市裏也有些烤肉的調料和專門烤肉的烤盤,烤好的肉外焦肉嫩,切成片兒,夾麵包和三文治,可方便了。解釋一下,一般在超市買的豬類的,都稱為Pork,不叫Pig,Rub是擦或摩擦的意思,大意為把調料擦或搓在肉的表麵再拿去烤或煎,有時豬臀肉也有叫Pork Butt,個人認為說Rump 稍斯文些,說Butt比較直接些。說句題外話,普通話說的屁股,廣東人喜歡說“八月十五“或“羅友”。


原料:
豬臀肉Pork Rump  約2磅

調料:
瓶裝Butt Rub 1大滿匙
黑椒粉 1小匙

操作步驟:
一、肉放入大盤,放專門烤豬肉的Butt Rub,黑胡椒粉,用手搓均勻,用錐子猛紮屁股肉四邊,好讓肉入味;
二、放在密實盒裏一~二天,讓肉慢慢入味;
三、臨烤前用繩子象打背包一樣捆實;
四、放入烤盤,用錫紙蓋好,再放入預熱好的烤箱。400~450°F,30-40分鍾,時間到了,用探針插入肉的中間,指針達到170°F或以上,如果是牛肉生點還可以,但豬肉哪怕有點生都不可以的,建議達到180°F ,就比較安全,還有一個方法是用筷子插入肉內感覺沒有插入生肉的感覺,再把筷子拉出來也不流血水;
五、用Broil 功能把肉的四邊烤脆,這樣比較香,但不要太黑太過火。烤好後放涼些切片,這樣吃起來比較方便。



成品圖:




經驗心得:
一、烤肉調料的全名是:Bad Byron's Butt Rub Barbeque seasoning. 此香料也適用於烤牛排、豬排、排骨、魚、蔬菜、土豆、雞蛋、爆玉米花等,看來用途還挺多的哦;
二、國內的朋友也可以到超市買專門烤肉的調料,也可以自己調製,如五香粉、洋蔥粒、蒜頭粒、黑椒粉、幹紅辣粉,或再加些迷迭香、羅勒、歐芹、百裏香等香料混合起來搓在肉肉表麵,材料可以自己組合,喜歡啥味就挑啥唄;
三、把肉捆進來烤是為肉稍結實些,形狀歸整些;
四、烤盤裏有隔油層,烤時滲出來的肥油不會泡著肉肉,如果用其它烤盤,建議肉肉底下放個蒸餸架;
五、烤好後切成薄片,用來夾麵包和三文治很方便,也可以用肉片夾著蔬菜吃,甚至用來夾山寨火燒,咱沒驢肉,用豬肉頂著上。

謝謝!!

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