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這道菜十分簡單,雞肉搭配蘑菇,每天做菜,就是這樣搭配來搭配去,天天都發愁,啊,明天吃什麽好呢?想起俺靚媽的話:我最怕一件事,就是買菜,去到菜市場,象傻婆似的在菜攤邊轉來轉去,轉了幾個圈,都不知道買什麽好。可不是麽,我也為這犯愁呢。
主要食材:
雞胸肉 約200克
蘑菇 6-8隻
配料:
蔥 1根
操作步驟:
一、雞胸肉切片,放在盤裏,生抽加1茶匙,如果不想雞肉死白死白,就加老抽1/2茶匙,再加鹽1/4茶匙,糖1/4茶匙、胡椒麵1/4茶匙、料酒1茶匙,用手抓至起膠,手感很粘,再加用1/2茶匙和1湯匙兌成的水澱粉,再用手抓至肉能完全吸收,如果還是比較幹,可再加1湯匙水,用手抓至水能被肉完全吸收,加匙油,再抓幾下,放置30分鍾或長些時間;
二、蘑菇切片,蔥切粒;
三、起火開鍋,放水,加1茶匙鹽和1茶匙油,水滾放蘑菇,讓笊籬將蘑菇翻動幾下可撈起,不要滾太久;
四、再重新起鍋,放紅2湯匙油,鍋三至四成熱放肉片滑炒至熟,盛起;
五、鍋再加適量油,放入蔥粒、蒜茸,大火爆香,香味起來後倒入蘑菇,點入精鹽和1/6茶匙糖,翻炒幾下倒入雞片;
六、倒入雞片後兜幾下,用2湯匙水加1茶匙玉粉澱粉兌成的水澱粉,勾個薄芡,撒幾滴香油,翻幾下即可上碟,上碟後撒上蔥粒,讓菜加點顏色。
成品圖:
Tip:
水焯蘑菇時不要太長時間,水開後倒入,用笊籬翻動幾下即可撈起,時間太長蘑菇會變得太軟,就沒有口感了。
謝謝!