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金燦燦的肉葫蘆(雞丸)

(2012-01-22 07:38:55) 下一個



新年到,做菜總想討個好意頭,明明是饞咀,還給自己個好的理由,還真的有點象冰糖葫蘆呢,其實是肉葫蘆,葫蘆裏賣的是肉啊。

主要食材:
雞脯肉 約1磅
薑 5片
蔥 1根
蠔油 3-4茶匙

海鮮醬 2茶匙


操作步驟:
一、把雞肉剁成茸;
二、把薑蔥切碎,放在石樁裏樁爛,然後放4-5湯匙水,攪拌一下;
三、把薑蔥水倒在碗裏,備用;
四、然後逐湯匙地把薑蔥水按一個方向地攪拌入肉裏,一定要等肉完全吸收了水分才放下一湯匙,一共4湯匙;
五、鍋放水,放幾片薑和撒少許胡椒粉,1茶匙鹽,將肉用手搓成球,水開放肉球,這次是每個球1湯匙肉,等到肉球浮起,片刻可撈起;
六、剩下的湯再沸,倒入大白菜和做薑蔥水剩下的渣,能吃不浪費哈,等到大白菜煮軟,可上碗。喝湯時隻放適量鹽就可以了,特別清甜。



成品圖:



肉球做熟後,除可就著湯和蘸料吃,還可象冰糖葫蘆那樣表麵裹一層醬汁。

操作步驟:
一、將肉球稍炸一炸,不要炸得過長時間,會變硬的;
二、碗裏放1湯匙蠔油、半湯匙海鮮醬(怕蠔油過鹹,用海鮮醬調和)、1茶匙玉米澱粉,小半碗水、半茶匙麻油,兌成碗汁;
三、鍋開中火,倒入碗汁,用勺輕輕攪拌,一定要把碗汁煮到冒氣泡和發亮,有氣頂勺的感覺;
四、把肉丸子倒進去,關火,將丸子滾滿濃稠的汁。



成品圖:





經驗:
一、雞肉丸不要煮得過久,會變硬的,不喜歡過油的,水煮完丸子後也可直接上醬汁,不一定要炸過;
二、醬汁要做好,要做得有發亮感和濃稠度適當,比一般勾芡要稍濃稠些,容易“著衣”。

謝謝,祝各位新春愉快,身體健康,龍年行好運!
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