玫瑰家園

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巧克力燕麥能量球

(2010-10-25 22:18:46) 下一個



凡是有巧克力味的點心,俺都基本喜歡,君之的巧克力燕麥能量球,我要試試做,學做多點烘焙,軟硬兼施,也沒什麽不好。反正俺很有“發展前途”。它是高熱、營養的食物,去旅行特別是去較長途的地方,在車上又累又餓,一時又找不到餐廳或末到吃飯時間,它就最頂肚了,給您熱量,讓您裹腹。不過會有些筒子說,我要減肥,我怕肥,那我就小聲地說,吃一個後果不會太嚴重吧。不過,似乎又有點不厚道,嘎嘎嘎。順便說一下,這東西比較硬,廣州人叫“彈磞牙”,不喜者請移玉步,快快走人,哈哈哈。:)

方子與操作方法,基本上是按照君之的指引去做。

材料:
A 燕麥片120克,高筋麵粉40克,奶粉20克,細砂糖40克,黑巧克力100克,黃油40克,Baking Soda1/8茶匙(本人另加上的);
B 全蛋液10克。
主要材料參考圖:



操作步驟:
一、將巧克力、黃油切成小塊;
二、隔水溶化,攪拌均勻;
三、將Baking Soda與麵粉、燕麥片混合均勻,倒入巧克力黃油的碗裏(如不夠大,可另開一大碗),加入細砂糖、奶粉,攪拌均勻;
四、先倒10克蛋液,攪拌均勻,用手試抓,看看能不能抓成團,如果太幹,相應再加一點蛋液,以能捏成團為準,不要加太多蛋液,這樣烤起來會更硬;
五、用手將小球盡量抓緊,不要讓其散開,大約20克一個小球,用稱分均(無稱者可憑眼界或用小容器量),怕不夠圓,用挖勺大的一端幫助壓和整形,這樣,小球就會比較圓了;
六、整好形的小球放入烤盤排列好;

烘焙的時間:
325-350F,20分鍾左右。(這是本人烤箱參數,大家酌情調整)



成品:







此品吃起來口感較硬脆。

溫馨囉嗦:
一、蛋液不要加太多,否則球會太濕和太硬,不易烤熟;
二、小球盡量大小均勻;
三、因小球本身是咖啡色,與成品色變化不大,烤時就密切注意。
四、加點點小蘇打,是為巧克力有光澤些。

謝謝各位。

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