玫瑰家園

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玫瑰家園--蒜苗炒蛋

(2010-10-14 13:34:35) 下一個



蒜苗是用扁形金魚缸和碎石(Dollar Tree有售)栽培的,將蒜頭去皮,分成一粒粒,根部向下,稍插入石碎裏就可以了,本人一年四季都在室裏栽培,一來可以有點綠色,在室內有點生氣,二來室內長期空調,比較幹燥,放盤水在室內補充水分,順便栽點東西,三來嘛,就是為有得吃了,這是三得利,何樂而不為呢?蒜苗摘下來炒蛋,聊以安慰韭黃炒蛋之念想,雖有差別,但亦可口,那個叫香啊,一點都不比韭黃炒蛋遜色哦

材料:
蒜苗段、雞蛋2隻。

調料:鹽巴1/3小勺、胡椒粉1/4小勺、菜油2小勺、白蘭地1小勺。



操作過程:
一、起鍋,加少量油,將蒜苗炒至半熟,上盤備用;
二、蛋打散攪拌幾下,加鹽巴1/3小勺、菜油2小勺(可使蛋炒起來更嫩)、胡椒麵1/4小勺、白蘭地1小勺,再攪拌均勻,再倒入炒過的蒜苗,拌勻;
三、鍋熱放油,倒入準備好的蛋液,用鍋鏟攪動,不讓蛋液粘鍋,炒至剛熟,快快上盤,不宜炒過火。



成品:


 

備注:

筆者在烹調、烘焙等任何食物博文裏所用的勺子、匙子和量杯,均使用國際標準量具,並非我們平時在家裏或餐廳調和飲料和盛載食物所用的勺子和杯子,特此說明。

謝謝!

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