玫瑰家園

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玫瑰家園--牛肉炒芹菜

(2010-08-13 17:42:50) 下一個
 

材料:
牛肉芹菜甜椒


方法:
一、將牛肉切薄片,切片時與牛肉的紋路成九十度截麵,放在碗裏,放小半至半手指頭的小蘇打粉,放適量生抽(鹽也可以)、胡椒麵和料酒,用手拚命抓,抓到有粘性,再放少少油和生粉,如果太幹,就加幾滴水,再抓勻,放一至兩小時等入味。有些筒子說用啤酒醃好,應該效果是不錯的,但我想,開一大罐啤酒,倒那麽丁點來醃牛肉,剩下的,如果再存放,就會跑汽,喝了,醃又受不了,領導又不在家,好象不太實際。你自己的廚房自己作主,放什麽是你自己的喜好,我這個方法,也是《天天飲食》大師屈浩指導的。
二、然後熱鍋注油,加薑絲,倒入牛肉爆炒,盛起上鍋;
三、再起鍋,倒放芹菜甜椒,翻幾下,加鹽,再翻幾下,倒入牛肉,兜勻,噴少少高度酒,兜幾下,上碟。


成品:




牛肉是不是很嫩呢。
謝謝大家。。。。。。
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