玫瑰家園

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玫瑰家園---日常粗肴

(2010-06-28 07:27:13) 下一個


雲耳蔥炒蛋

蛋打散攪拌均勻,加少少鹽和胡椒麵,加入蔥粒和稍炒過的雲耳,再攪拌下,鍋放適量油,倒入有料的蛋液,迅速兜勻,蛋剛熟就起鍋,不要炒得太老。


雲耳炒蘑菇
先將雲耳炒過,再起鍋,放薑片蒜茸,倒入蘑菇,兜幾下,再加雲耳,撒少少胡椒麵和鹽,喜歡的可撒幾滴酒,兜勻,稍蘑菇剛熟,快離火,入碟。


醬爆豆角四季豆
剛從田裏摘的四季豆和豆角,摘成一段段,起鍋,放蒜茸黑豆醬,爆香,倒入豆角和四季豆,迅速翻炒,點放少少精鹽(不要太多,豆醬有鹹味)和適量糖,再加少少水澱粉上漿,兜勻,上鍋。


蛋花蘿卜葉湯

將蘿卜葉切成絲或小塊,鍋裏一湯碗放水,放一湯匙左右油和適量鹽,水開放蘿卜葉,燒開後收小火,注入蛋液,關火,等蛋液凝固後攪拌下,撒幾滴麻油,湯可上碗。


涼拌黃瓜

用瓜果處理器將黃瓜壓成連續的片狀,加上醬油、麻油、醋、辣椒油、蒜茸等調,稍用筷子翻動下,讓調料均勻地沾上黃瓜片。


迷迭香(rosemary)烤土豆

聞說迷迭香配土豆特別香,偶就試下。將迷迭香碎、少量九層塔碎、牛至碎、香芹碎等調放在大碗上,倒入土豆塊,用手攪拌均勻,再放在烤盆上,用錫箔包住烤30分鍾,再揭開麵上的錫箔,用上火烤5--7分鍾,待表麵焦化用將土豆塊翻轉,再烤5--7分鍾,覺得不夠香的可適當烤長些時間。




雞蛋木耳炒黃瓜

先將雞蛋液加少少鹽和胡椒麵,攪拌均勻,炒熟用鍋鏟剁成塊,盛起,再起鍋放油,放薑片蒜片,爆香,倒入黃瓜和木耳,爆香後倒入蛋塊,噴幾下酒,翻幾下可上鍋。


豬肉燉土豆

煲內冷水下豬肉,煮沸,將泡沫撇開,撈起,再用電子電飯煲放大半煲水,倒入豬肉,放香葉、小茴香和八角籽,用煮飯檔煲一個小時左右,再倒入土豆塊,再用煮飯檔煲,不時看下,待土豆酥軟後可收火,加鹽,入碗。
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前天 17:47


都是些見不得人的粗肴,見怪莫怪,見笑了。
謝謝!!
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