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豆腐魚羹,炒蝦仁,涼拌佛手瓜

(2007-11-20 02:50:52) 下一個

豆腐魚羹



買了冰凍的鯽魚肉,化凍後切小丁,用鹽,胡椒及料酒醃20分鍾,放生粉捏一涅。不粘鍋加熱,放油,把魚肉下鍋劃散後,加豆腐炒一下,加水燒開,放些鹽,再勾芡,放些雞精,撒把蔥花即可。




炒蝦仁



蝦仁洗淨,並一剖二(這是無意中發現的,這樣炒出來的蝦會卷起來,蠻好看的),用鹽及胡椒醃一會兒。不粘鍋放油,下蝦仁炒至7成熟,起鍋。一碗速凍蔬菜(懶人的作法)下鍋,炒熟後撒些鹽,並把蝦仁倒入鍋內一起炒熟。大家看這蝦仁是不是很漂亮?



涼拌佛手瓜



佛手瓜去皮,切絲,在沸水中燙一下,取出涼透。加蒜泥,鹽,胡椒,老幹媽辣椒醬,雞精及麻油一起拌勻。這道菜微辣(我放的辣椒醬不多),很爽口。


謝謝大家。




有空去笑納不老閣坐坐。

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