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古代醫學思想家孫思邈的準科學生活觀

(2008-01-30 20:30:43) 下一個
少思,少語,少笑,少愁,少樂,少事,少欲,少怒,少好,少惡。

多思則神殆,多語則氣乏,多笑則髒傷,多愁則心懾,多樂則意溢,多事則形勞,多欲則誌昏,多怒則百脈不定,多好則專迷不理,多惡則憔悴無歡。

慎於忌諱,勤於服食,百病不生,足以遐年。

摘自《千金要方》
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評論
mayhappeninbabe 回複 悄悄話 一個“少”字,透著東方的negative.“少”不是“無”,於是,這個人的mind and emotion 就是一個 “little bit this, little bit that”(英文歌詞,忘了歌名字了,但是這個用辭就顯得positive了。)的組合。
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