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10種人更健康長壽

(2005-10-04 19:32:30) 下一個
作者:童 童 文章來源:《青年文摘(綠版)》


科學家們經研究認為,以下10種人有望健康長壽:
  1.身材矮者美國科學家認為,人類存在著一個適宜的高度,以便使身體的潛能得到最大限度的發揮。這個高度是:男子165厘米至168厘米,女子159厘米至162厘米。
  2.稍胖(重)者美國科學家調查600萬人的體重,稍胖者平均壽命達80歲以上。
  3.禿頂男人禿頂多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的護身符,因此禿頂男人壽命長。
  4.耳長者研究發現,耳朵長的人多高壽,或與其體內腎氣旺盛有關。
  5.腰細者專家研究發現,“褲帶越長,壽命越短”。腰細者中活到70歲以上的約占95%,且很少患心血管疾病。
  6.頭胎者資料表明,一二胎者壽命最長。在90歲高齡組中,第一二胎出生的占60.6%,100歲年齡組中則占77.3%。
  7.居綠者研究發現,在物質生活條件相同的情況下,常年忙於綠葉紅花叢中的花匠,比長居於花木稀少、空氣汙濁鬧市的人平均多活7年。
  8.多夢者日本研究人員發現,人腦中存在一種影響睡眠的物質——夢催眠肽。一種人有夢催眠肽,另一種人無夢催眠肽。有夢催眠肽可使人長壽。
  9.血壓略高者80歲以上的壽星,血壓大多保持在160/90毫米汞柱左右,其壽命遠比血壓隻有120/70毫米汞柱的老人高。
  10.B型血者B型血者性格表現為溫和平靜、從容大度,不過分爭強好勝,隨遇而安。研究人員發現,長壽人群中B型血的人占83%。
   
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