成長

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ZT:這八種東西吃多了會

(2007-06-02 14:36:39) 下一個
這八種東西吃多了會"死 "人的 !
(1) 皮蛋∶
一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛, 我們若經常食用,會引起鉛中毒。
同時,還會造成身體內鈣質的流失。
(2) 臭豆腐∶
臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,
以及硫化氫等; 這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
(3) 味精∶
每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
(4) 菠菜∶
菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。
《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
(5) 豬肝∶
一公斤 的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,
而一個人若攝入過多的膽固醇,
會導致動脈硬化。
(6) 烤肉∶
由於烤肉在熏烤過程中,會產生如 「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
(7) 醃菜 ∶
醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
(8) 油條 :
油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
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