夏天的空調病(轉貼）

羅大倫

夏日到了，今天，和大家聊聊夏天裏的空調。

夏日到來以後，天氣驟熱，於是各處的空調紛紛開足了馬力，在公共汽車上，空調呼呼地吹著，但是仍然有剛剛上車的人，汗流浹背，大聲在喊：“開空調了嗎？你們這車，告訴你，沒開空調我投訴你們！”

地鐵裏，空調也是開的冷風嗖嗖的，很多人覺得痛快，故意站在空調下麵敞開了衣襟。

居民樓裏，夜晚各家的窗戶都關閉了，然後室外掛機的聲音就一直轟鳴一夜，搞的總像是樓下停了一輛發動著的汽車。



那麽，這個空調到底是種什麽東西呢？

我的分析是，空調有好處有壞處，好處是：它可以讓你的酷熱的夏天感覺涼爽，給你舒服的感覺。僅此而已。

缺點是：一、浪費能源，為此要從地下挖更多的煤上來發電。

二、增加熱能，使得地球一天天變暖。

三、搞亂你自身的調節溫度係統，甚至患病。

前兩條我就不說了，我們來談談最後一條，空調與健康吧。



我們在人類發展的漫長曆史中，一直都沒有空調這種東西，實際上，我們吃的東西沒有大的改變，隻不過以前肉是生吃的，後來改熟食了——雖然也還有人在堅持吃生魚；古代也是用什麽披在身上取暖，現在用料多了，但是未必披得更多，很多女孩子穿得和遠古的時候還是有一拚的。而且，我們早已形成了白天、夜晚，還有冬季、夏季的生活節律，這個規律是亙古不變的，我們早就適應了。

直到我們有了空調，這讓我們可以瞬間過渡了，比如，外麵是夏天，熱得四十度了，我們走的汗流浹背，但是，如果我們進入了大的商場，或者地鐵，我們立刻就會轉換至秋天，甚至冬天，寒風刺骨，我不得不誇獎這些部門為老百姓考慮的周到，幾乎是打到極限了吧，我們立刻會覺得自己的一身汗沒了，然後皮膚起了雞皮疙瘩，我剛才做車還看到了一個人被頭頂的空調吹的抱緊了雙臂。

然後，我們又走到了外麵去辦事，結果又驕陽似火，汗再次流了出來，然後，再次進入辦公室，昨天我就看到一位女同事圍著大披肩，坐在空調的下麵。我們的汗再次消失。

知道我們這是在做什麽嗎？我們這是在充分地考驗我們身體的溫度調節係統，用中醫的術語說，我們是在考驗我們的衛氣是否足夠堅強。

其實，我們的身體是大自然給與的，這個身體進化了數萬年甚至更多，它早就適應我們地球的這個環境了，這個環境一直都是如此來著，我們的身體知道在夏天，天熱的時候流汗，這不是壞事，有的人還特別到三溫暖桑拿去出汗呢，為的是排出體表的一些廢物，但是，我們現在為了舒服，就剝奪了皮膚出汗的權利，我們認為出汗時不幹淨的，不舒服，我們用空調來人為地製造秋天，這樣，我們就自己選擇打破了我們身體長久以來適應的自然節律。

最危險的，是我們現在要在秋天和夏天之間來回地穿梭，一天裏麵，我們要經曆無數次的室外和室內，也就要經曆無數次的秋天和夏天，這樣，我們的身體就經受了更多的考驗。

首先，當我們在外麵的時候，毛孔開張，汗液發泄，等突然進了寫字樓，冷氣森森，結果寒氣立刻侵襲了肌表，我曾經說過，並不是有一個叫寒邪的病毒導致你患感冒，而是寒氣導致你的防衛係統紊亂，這樣病毒（外邪）就入侵了，所有的感冒都是因為溫度變動，造成了我們身體防禦係統的紊亂，從而導致的。所以，此時感冒的機會驟然增多。

最近，我有很多朋友都感冒了，不敢去醫院，怕被扣下，都打個電話，我給開個方子，自己在家裏靠中藥來解決問題，走在街上，我會聽到有人的鼻音極重，就知道這位也正難受著呢。



其實，在這樣的階段，最好的辦法是讓各個交通工具都打開窗戶，靠自然通風，這樣才有利於阻止感冒的傳播。如果像現在這樣，各個交通工具都開空調，那麽就有這樣的問題存在：第一不通風，如果有真感冒的，其他的人也在所難免；第二，即使沒有感冒的，我相信很多大汗淋漓的乘客，到了車上一吹，下車也打噴嚏了。

其實這是政府應該考慮的事情，值此甲型H1N1病毒全球流行，我們應該提出自己的防禦措施，否則機場大巴全部都是封閉的，一個人打噴嚏，豈是前後幾個座位受影響的？

我這些天，每次打出租車，都讓司機關閉空調，打開車窗，這樣，空氣流通了，也有利於防疫，有的司機很不情願，我就給他們講道理，這是為了他們好，反正實在不行我就換一輛。



那麽，吹空調引起了感冒怎麽辦呢？

我的方法是，如果感到了身上很冷，那麽最好立刻要到陽光底下去曬太陽，讓自己在自然的環境裏出一身汗，這樣就可以調整過來身體的抑製狀態。如果在晚上，可以泡腳和和蘇葉水，使得自己出些汗。

但是，我更多的見到的人是嗓子出了問題，在空調下吹，可以直接導致喉嚨出現問題，這可能與空調的空氣是循環的有關，很多的雜質在空氣中，有的中央空調據說髒得一塌糊塗，以前的軍團菌發病最早的就是在美國的中央空調導致的。

那麽這時，最主要的是要清咽利喉，如果出現了咽喉不適，要分清寒熱，有一直身冷的，咽喉部也不紅腫，就是不舒服，那麽可以用薑茶泡水喝一點，這樣可以解除寒證，如果咽喉紅腫，有痰是黃色的，或者幹脆扁桃體都發炎了，那麽就需要熬一點雙花、公英、連翹、射幹、白僵蠶了，每樣九克，熬水當茶喝，一般一天一副，這樣可以很快的解除咽喉部的症狀，如果兩天後還是不起作用，就要去醫院了。



空調除了引起感冒，還可以引起風濕，這是非常多見的情況，有的人是在坐車的時候在座位上睡著了，空調就是在頭頂吹，等到醒了，就覺得雙肩酸得無以名狀，無論如何都不能緩解，這就是風濕的狀態了，最怕的是有的車（比如輕軌）的空調是直接吹到後背的，這樣很多人吹的時候覺得舒服，但是後來就開始腰酸，痛，無法解決，不知道是怎麽引起的，很痛苦。

我曾經見到一個患者，就是雙肩酸痛，簡直無法睡覺，後來他給我形容，他的辦公室的空調，從門的上方平著吹出，在棚頂走，然後他靠牆的座位，正好冷風從棚頂順牆下來，直吹他的雙肩上部，這樣就可以判斷，他患的是風濕。

在地鐵上，我看到很多人自恃強壯，還故意站到空調的下麵，讓空調吹，這樣的人，也許現在正氣還足，但是，你怎麽知道身體沒有受到影響？風濕病的特點是這樣的，很多人在年輕的時候有，但是並不發病，等到四五十歲，正氣開始衰落的時候，立刻就發病了，而且這樣的還很難治療。

所以，我建議大家的是，在辦公室，如果空調吹著自己，別不好意思，就多穿件衣服，或者披個披肩，別人愛說什麽就說什麽，等以後誰痛苦誰知道，在地鐵裏，躲著空調一點，別衝著風口，這樣保護好自己。

如果真的出現了吹空調後肩膀等部位痛，就要立刻看醫生，用葛根湯、桂枝湯等方子，加上治療風濕的透骨草等藥，把風濕驅除出去，因為這種情況比較複雜，身體各個部位用的方子不同，所以我就在這裏不給大家寫出來了。



總之，這個空調在我看來，幾乎沒有什麽好處，除非是本來這個病人身體不好，很怕熱，這樣空調才有好處。否則幾乎是一無是處。我的觀點可能有點偏激，但是自己仔細分析了一遍，好像還沒有說錯。

其實，在大自然裏，出出汗，讓陽光曬曬自己，聞聞草的香氣，也是一件幸福的事情。