高蟬多遠韻 茂樹有餘音
相逢是首歌，同行你和我
正文
第五章 癌症不再令人畏懼
上一章中我們談到了，癌症並不可怕，可怕的是您被它嚇倒了。今天我們繼續這個話題。
我接觸過不少癌症病人，通過精神療法與食療療法的配合，病情有所緩解，甚至有病人已經恢複正常了。從中醫的角度來看，癌症不可怕。為什麽？腫瘤或癌症誰都會長，包括我自己在內，都有可能長這個東西。不是有種說法，每個人身體裏都有癌細胞嗎？
舉個例子，咱長過口瘡沒有？長過疙瘩沒有？誰都長過！這長出來的，叫 疙瘩 或 痤瘡 ，如果它長在體內呢？那不就是 瘤 、不就是 癌 嗎？所以西醫把它叫 瘤 ，中醫把它叫 癰 。舉個例子， 口瘡 ，剛開始的時候是紅的；慢慢是不是就爛了、就白了？變質了以後，這就叫 癌 ，中醫叫 疔 。如果長出來了，在身上長出一個大包來，咱們不就叫 瘡 或 癤子 嗎？就是熱憋在裏頭，現在長出來了。所以您不要怕它!
所以您一定要明白，這個病誰都有可能得上，並不是那麽可怕，是一個非常簡單的問題，就是您氣血不通了。大家都知道熱脹冷縮的原理，您熱憋住了才會長，咱想辦法趕緊把它涼下來，不就行了嘛！第二步，再趕緊把它化開。
那麽在癌症裏頭最可怕的是什麽呀？擴散！咱們思考一下，比如這個肝上有瘤了，拉（切除）的時候隻有肝上有，其他哪兒都沒有；切下去了之後，過了半年或幾年時間，為什麽哪兒都長了？
這是擴散嗎？我們中醫並不認同！為什麽？因為長個瘤子隻是 症 ！為什麽長瘤子了？熱瘀住了，您給它拉下去了，這個熱解決了嗎？患者的生活方式改變了嗎？如果沒改變，它肯定還接著長！趕上哪兒就在那兒長上了。打個形象的比方，就咱們的小汽車一樣，哪個車沒排氣管呀？如果您把排氣管堵了，是不是別的地方該冒煙了？並不是說它擴散了，是您沒解決根本問題！
現實生活中，有一個根深蒂固的誤區。癌症患者做完手術之後，大家普遍認為他傷了元氣，該補補了！從手術室推出來開始，大魚大肉地喂！得這病的人基本上都是營養過剩的，已經都瘀在這兒了，剛剛費了這麽大力氣把腫瘤拿掉了，剛給他清理幹淨，您這回來又補上了！大魚大肉往往還嫌不夠，急了再弄兩隻王八，您說他能不再長嗎？所以這是嚴重的錯誤！還有些癌症病人進補人參，更不可取，臨床證明，人參的提取物促進癌症細胞生長，癌細胞會異常活躍，雪蛤、牛鞭等蛋白質含量豐富的食物也不能多吃。
我在幫助這些病人的過程中，首先努力卸掉他的思想負擔。給他開的食譜是什麽呀？
飲：綠豆湯！在開篇的時候我給大家講過，過去中國人也長瘤子，為什麽都慢慢化沒了？用的方法就是綠豆湯。綠豆湯是養肝、涼血的。肝是幹嘛的？西醫叫解毒的，中醫認為肝是主疏泄、調理氣機的，氣機不通不就是堵嗎？所以要用綠豆湯養肝，達到調理氣機的目的。
再有，基於熱脹冷縮的原理，我得趕緊把患者的血給涼下來！通常我安排的是每次三斤綠豆煮湯，根據情況也可以用五斤。每天喝多少水，就給他熬出多少來，濃濃地喝下去。病情重，這 藥 的成分就加重；如果病情輕，相應的成分就減輕一點。目的是什麽？把它的內熱給降下來。冷縮嘛，趕緊讓它縮回來，別讓它熱得再接著長了。
第二步，就是每天三頓飯，一頓也不能少，必須保證至少一根生茄子，而且鼓勵患者盡量多吃。茄子是幹嘛的？茄子我給大家講過，活血化瘀的；但是大家也一定要注意，配上柿子椒、西紅柿等等去拌這個茄子，讓它有滋有味，否則光給茄子吃，患者就煩了。晚上用茄子的目的，就是把它給壓下去，別讓它再長。
早晨、中午給患者適量帶點兒肉，一兩、二兩，頂到頭了也就三兩，不要多吃肉。晚上要絕對吃素，油也不能沾。
肝還有一個作用是生發，什麽叫生發？大家想一想，肝在四季裏頭主春，春天是不是萬物複蘇啊？在咱們人體裏頭肝髒是春天，肝主生發。長瘤子的人是春秋兩季長。春天萬物複蘇長東西；秋天收獲，收的季節，人太熱、再一收，熱散不出去了，一樣憋住了，就會長東西。所以是春秋兩季容易長東西。
肝在子午流注裏頭，是夜裏代謝，所以人的自然規律是夜裏長東西。您夜裏長胡子、夜裏長個兒、夜裏長疙瘩，白天您看見誰長過？除非蚊子咬的，其餘都是夜裏長！早上睜開眼，臉上這兒一疙瘩，那兒一疙瘩，都是夜裏長的。所以茄子在晚上一定要加量，去化掉腫瘤。
那麽，中醫又是怎麽看待化療呢？其實，癌症不一定都要 殺殺殺 。一說治療癌症，大家就會想到化療。但化療是一種 同歸於盡 的療法，做了化療之後，頭發全沒了，吃進去的東西全吐光 這實在是沒辦法的辦法！把癌細胞殺了，好細胞也死了，就看壞的、好的細胞，誰能堅持到最後。
中醫治癌症，講究 平內亂 ，把壞的變成好的。可以總結成12個字：調整為先、不進毒素、護胃為要。
在營養學裏，水果和蔬菜被叫做 保護性食物 ，能預防各種癌症，高脂肪食物卻和癌症關係密切。例如，綠葉和黃葉蔬菜能預防胃癌，大蒜預防直腸癌，洋蔥也能預防胃癌;但是肉類、魚類和奶類一定程度上可能誘發癌症，像紅肉易致直腸癌，醃製魚導致鼻咽癌，牛奶增加乳腺癌、胰腺癌的發病幾率。
剛才跟大家講到了，癌症像彈簧，您弱它就強。您不怕它，它就怕您！您把它病因找到了，這病很簡單就能給調好。有一個病例，這是一個女同誌，60多歲，腎癌。她開始是右邊得了，怎麽辦？手術切除了。不到一年的時間，左邊又長出來了，這回沒法手術了。
怎麽辦呀？醫院也是告訴她，已經到了生命的盡頭。接觸這個患者後，通過分析她的脈象和跟她聊天，一下子就把她的病因找出來了。什麽毛病？便秘！腎病的人沒有幾個大便是好的。找到病因就好辦了！
大家想一想大便幹燥，排不出去，好幾天一次大便，腹壓是不是大呀？腹壓大，這氣就往上拱，第一個擠的是誰呀？擠的就是腎！腎本來是產氣往外供氣的，如果腹壓太大，老擠著那腎，腎能有氣嗎？這氣都給擠沒了，這腎是不是慢慢就萎縮、粘到一塊兒了？粘到一起、萎縮了，都憋裏頭，這不就叫腎癌嗎？
再舉一個例子，我六個月前遇到一個肺癌病人。這個女同誌54歲，是一個婦聯幹部。當時我正在給另一位病人看病，沒有馬上接待她。她在等著我的時候，就坐在椅子上不停地 哼哼 ，後來就隻能趴在桌子上。工作人員和她的家屬非常著急，幾次進去跟我說，這個病人太難受了，您能不能給她先看一下？
這個病人進來以後，通過把脈發現脈像沒有那麽嚴重，可是從她的神態看，這個病外表看非常重。所以我就心中有數了！交談之中，首先聊的就是上一章我講的那些問題，癌症並不可怕，可怕的是您沒有意誌跟它抗衡！當時我就跟她說，包括我在內，咱們誰都會有可能得癌症。那麽癌症是什麽呢？也就是我給大家講過的先有腫瘤後有癌，誰都有可能得幾回。那這個腫瘤什麽時候長的？每年春秋兩季，如果咱們陰陽不平衡了，這一熱，它就會形成腫瘤。我又跟她說， 帶瘤生存現在不是很正常的一個事情嗎？很多癌症患者都帶瘤生存著，也活得健健康康的，其中就包括我從醫60多年的老父親，您不要害怕！
第二個問題，長瘤子就是因為飲食不當。老吃油炸食物、醃製食物、燒烤食品。但是您不要害怕，咱們怎麽把病吃出來，還可以怎樣把病吃回去！通過我給她這麽一講解，當時這個病人的心情就全都鬆快下來了，等於把她的病因全都說出來了：這個病人特別愛吃肉；另外，她搞婦聯工作的壓力比較大。聽我這麽一講，她竟然高高興興地一下站起來了，哼著歌走出去了。當時在場的人都驚呆了。
前兩個月我們又接到一個病例，是肝癌，他的甲胎蛋白是635，做完手術以後，當時醫院建議他化療。由於他工作繁忙沒有時間做，所以就跟醫院說，先緩一個月再做，隨後就出院了。
後來他接受了我推薦的食療方法。每天三斤綠豆。就是白天當水喝，每天晚上一點油或肉都不沾，以柿子椒和紫甘藍這兩種蔬菜為主，天天晚上生著吃，兩天吃一次生拌茄子，早晨中午按照他的習慣去吃，要求他盡量不吃肉，或者少吃肉。
一個月後到醫院複查，檢驗的結果出來了，甲胎蛋白由635降到4.6，當時給他主刀的醫生看完這個檢測結果以後，第一個反應就是 您驗錯了，您再驗一次吧，這個結果肯定不對！ 再做第二次化驗，出來的結果還是4.6，當時給他主刀的大夫驚呆了！ 我行醫40多年了，做肝癌手術也無數例了，從來沒有見到甲胎蛋白能降到這種程度的。如果打上化療，一個月降100就相當不錯了。您是吃了什麽藥降到正常值的？ 當時這個病人回答說， 我們沒吃藥，我們就是按照中醫的食療方子調整的。
我們這裏有很多這樣的病例。什麽道理？我一直強調，食既能充饑，也能療疾，關鍵是我們怎麽去運用它。
結束語
本書首先介紹了人體健康的四大基石。然後談到五行 金木水火土 及人體 肝心脾肺腎 的關係，以及各個髒器不協調所產生的各種疾病，當然還有如何調理這些疾病的一些食療方法及建議。
我努力用最生活化的語言，向大家介紹了一些中醫食療與養生的理念和方法，有失嚴謹之處，敬請大家諒解。希望大家不是簡單地停留在食療調理疾病的一些結論上，而是希望能從轉變健康觀念入手，破除大家在祛病養生方麵的種種誤區，啟發每一個人更深入地思考 藥食同源，同病異治，異病同治 的道理。
醫道，乃養生之道，生活之道。春夏養陽，秋冬養陰。隻有遵循天人合一的自然法則，隻有掌握了四季養生的規律，我們才能真正自如地駕馭自己的人生。
五千年的中國文化，是我們炎黃子孫取之不盡的寶貴財富。伴隨著人類社會物質條件的改善和科學技術的飛速發展，傳統的觀念和生活方式不斷受到挑戰和衝擊。如何找到適合自己的健康之路，我們既要繼承，更要創新。
我在這裏想和您作一個約定：不到九十九，誰都不許走！衷心祝願您和您的家人朋友健康快樂！最後，還是這句話：
最好的醫生，是自己；最好的醫院，是廚房；
最好的藥物，是飲食；最好的療效，是堅持！
上一章中我們談到了，癌症並不可怕，可怕的是您被它嚇倒了。今天我們繼續這個話題。
我接觸過不少癌症病人，通過精神療法與食療療法的配合，病情有所緩解，甚至有病人已經恢複正常了。從中醫的角度來看，癌症不可怕。為什麽？腫瘤或癌症誰都會長，包括我自己在內，都有可能長這個東西。不是有種說法，每個人身體裏都有癌細胞嗎？
舉個例子，咱長過口瘡沒有？長過疙瘩沒有？誰都長過！這長出來的，叫 疙瘩 或 痤瘡 ，如果它長在體內呢？那不就是 瘤 、不就是 癌 嗎？所以西醫把它叫 瘤 ，中醫把它叫 癰 。舉個例子， 口瘡 ，剛開始的時候是紅的；慢慢是不是就爛了、就白了？變質了以後，這就叫 癌 ，中醫叫 疔 。如果長出來了，在身上長出一個大包來，咱們不就叫 瘡 或 癤子 嗎？就是熱憋在裏頭，現在長出來了。所以您不要怕它!
所以您一定要明白，這個病誰都有可能得上，並不是那麽可怕，是一個非常簡單的問題，就是您氣血不通了。大家都知道熱脹冷縮的原理，您熱憋住了才會長，咱想辦法趕緊把它涼下來，不就行了嘛！第二步，再趕緊把它化開。
那麽在癌症裏頭最可怕的是什麽呀？擴散！咱們思考一下，比如這個肝上有瘤了，拉（切除）的時候隻有肝上有，其他哪兒都沒有；切下去了之後，過了半年或幾年時間，為什麽哪兒都長了？
這是擴散嗎？我們中醫並不認同！為什麽？因為長個瘤子隻是 症 ！為什麽長瘤子了？熱瘀住了，您給它拉下去了，這個熱解決了嗎？患者的生活方式改變了嗎？如果沒改變，它肯定還接著長！趕上哪兒就在那兒長上了。打個形象的比方，就咱們的小汽車一樣，哪個車沒排氣管呀？如果您把排氣管堵了，是不是別的地方該冒煙了？並不是說它擴散了，是您沒解決根本問題！
現實生活中，有一個根深蒂固的誤區。癌症患者做完手術之後，大家普遍認為他傷了元氣，該補補了！從手術室推出來開始，大魚大肉地喂！得這病的人基本上都是營養過剩的，已經都瘀在這兒了，剛剛費了這麽大力氣把腫瘤拿掉了，剛給他清理幹淨，您這回來又補上了！大魚大肉往往還嫌不夠，急了再弄兩隻王八，您說他能不再長嗎？所以這是嚴重的錯誤！還有些癌症病人進補人參，更不可取，臨床證明，人參的提取物促進癌症細胞生長，癌細胞會異常活躍，雪蛤、牛鞭等蛋白質含量豐富的食物也不能多吃。
我在幫助這些病人的過程中，首先努力卸掉他的思想負擔。給他開的食譜是什麽呀？
飲：綠豆湯！在開篇的時候我給大家講過，過去中國人也長瘤子，為什麽都慢慢化沒了？用的方法就是綠豆湯。綠豆湯是養肝、涼血的。肝是幹嘛的？西醫叫解毒的，中醫認為肝是主疏泄、調理氣機的，氣機不通不就是堵嗎？所以要用綠豆湯養肝，達到調理氣機的目的。
再有，基於熱脹冷縮的原理，我得趕緊把患者的血給涼下來！通常我安排的是每次三斤綠豆煮湯，根據情況也可以用五斤。每天喝多少水，就給他熬出多少來，濃濃地喝下去。病情重，這 藥 的成分就加重；如果病情輕，相應的成分就減輕一點。目的是什麽？把它的內熱給降下來。冷縮嘛，趕緊讓它縮回來，別讓它熱得再接著長了。
第二步，就是每天三頓飯，一頓也不能少，必須保證至少一根生茄子，而且鼓勵患者盡量多吃。茄子是幹嘛的？茄子我給大家講過，活血化瘀的；但是大家也一定要注意，配上柿子椒、西紅柿等等去拌這個茄子，讓它有滋有味，否則光給茄子吃，患者就煩了。晚上用茄子的目的，就是把它給壓下去，別讓它再長。
早晨、中午給患者適量帶點兒肉，一兩、二兩，頂到頭了也就三兩，不要多吃肉。晚上要絕對吃素，油也不能沾。
肝還有一個作用是生發，什麽叫生發？大家想一想，肝在四季裏頭主春，春天是不是萬物複蘇啊？在咱們人體裏頭肝髒是春天，肝主生發。長瘤子的人是春秋兩季長。春天萬物複蘇長東西；秋天收獲，收的季節，人太熱、再一收，熱散不出去了，一樣憋住了，就會長東西。所以是春秋兩季容易長東西。
肝在子午流注裏頭，是夜裏代謝，所以人的自然規律是夜裏長東西。您夜裏長胡子、夜裏長個兒、夜裏長疙瘩，白天您看見誰長過？除非蚊子咬的，其餘都是夜裏長！早上睜開眼，臉上這兒一疙瘩，那兒一疙瘩，都是夜裏長的。所以茄子在晚上一定要加量，去化掉腫瘤。
那麽，中醫又是怎麽看待化療呢？其實，癌症不一定都要 殺殺殺 。一說治療癌症，大家就會想到化療。但化療是一種 同歸於盡 的療法，做了化療之後，頭發全沒了，吃進去的東西全吐光 這實在是沒辦法的辦法！把癌細胞殺了，好細胞也死了，就看壞的、好的細胞，誰能堅持到最後。
中醫治癌症，講究 平內亂 ，把壞的變成好的。可以總結成12個字：調整為先、不進毒素、護胃為要。
在營養學裏，水果和蔬菜被叫做 保護性食物 ，能預防各種癌症，高脂肪食物卻和癌症關係密切。例如，綠葉和黃葉蔬菜能預防胃癌，大蒜預防直腸癌，洋蔥也能預防胃癌;但是肉類、魚類和奶類一定程度上可能誘發癌症，像紅肉易致直腸癌，醃製魚導致鼻咽癌，牛奶增加乳腺癌、胰腺癌的發病幾率。
剛才跟大家講到了，癌症像彈簧，您弱它就強。您不怕它，它就怕您！您把它病因找到了，這病很簡單就能給調好。有一個病例，這是一個女同誌，60多歲，腎癌。她開始是右邊得了，怎麽辦？手術切除了。不到一年的時間，左邊又長出來了，這回沒法手術了。
怎麽辦呀？醫院也是告訴她，已經到了生命的盡頭。接觸這個患者後，通過分析她的脈象和跟她聊天，一下子就把她的病因找出來了。什麽毛病？便秘！腎病的人沒有幾個大便是好的。找到病因就好辦了！
大家想一想大便幹燥，排不出去，好幾天一次大便，腹壓是不是大呀？腹壓大，這氣就往上拱，第一個擠的是誰呀？擠的就是腎！腎本來是產氣往外供氣的，如果腹壓太大，老擠著那腎，腎能有氣嗎？這氣都給擠沒了，這腎是不是慢慢就萎縮、粘到一塊兒了？粘到一起、萎縮了，都憋裏頭，這不就叫腎癌嗎？
再舉一個例子，我六個月前遇到一個肺癌病人。這個女同誌54歲，是一個婦聯幹部。當時我正在給另一位病人看病，沒有馬上接待她。她在等著我的時候，就坐在椅子上不停地 哼哼 ，後來就隻能趴在桌子上。工作人員和她的家屬非常著急，幾次進去跟我說，這個病人太難受了，您能不能給她先看一下？
這個病人進來以後，通過把脈發現脈像沒有那麽嚴重，可是從她的神態看，這個病外表看非常重。所以我就心中有數了！交談之中，首先聊的就是上一章我講的那些問題，癌症並不可怕，可怕的是您沒有意誌跟它抗衡！當時我就跟她說，包括我在內，咱們誰都會有可能得癌症。那麽癌症是什麽呢？也就是我給大家講過的先有腫瘤後有癌，誰都有可能得幾回。那這個腫瘤什麽時候長的？每年春秋兩季，如果咱們陰陽不平衡了，這一熱，它就會形成腫瘤。我又跟她說， 帶瘤生存現在不是很正常的一個事情嗎？很多癌症患者都帶瘤生存著，也活得健健康康的，其中就包括我從醫60多年的老父親，您不要害怕！
第二個問題，長瘤子就是因為飲食不當。老吃油炸食物、醃製食物、燒烤食品。但是您不要害怕，咱們怎麽把病吃出來，還可以怎樣把病吃回去！通過我給她這麽一講解，當時這個病人的心情就全都鬆快下來了，等於把她的病因全都說出來了：這個病人特別愛吃肉；另外，她搞婦聯工作的壓力比較大。聽我這麽一講，她竟然高高興興地一下站起來了，哼著歌走出去了。當時在場的人都驚呆了。
前兩個月我們又接到一個病例，是肝癌，他的甲胎蛋白是635，做完手術以後，當時醫院建議他化療。由於他工作繁忙沒有時間做，所以就跟醫院說，先緩一個月再做，隨後就出院了。
後來他接受了我推薦的食療方法。每天三斤綠豆。就是白天當水喝，每天晚上一點油或肉都不沾，以柿子椒和紫甘藍這兩種蔬菜為主，天天晚上生著吃，兩天吃一次生拌茄子，早晨中午按照他的習慣去吃，要求他盡量不吃肉，或者少吃肉。
一個月後到醫院複查，檢驗的結果出來了，甲胎蛋白由635降到4.6，當時給他主刀的醫生看完這個檢測結果以後，第一個反應就是 您驗錯了，您再驗一次吧，這個結果肯定不對！ 再做第二次化驗，出來的結果還是4.6，當時給他主刀的大夫驚呆了！ 我行醫40多年了，做肝癌手術也無數例了，從來沒有見到甲胎蛋白能降到這種程度的。如果打上化療，一個月降100就相當不錯了。您是吃了什麽藥降到正常值的？ 當時這個病人回答說， 我們沒吃藥，我們就是按照中醫的食療方子調整的。
我們這裏有很多這樣的病例。什麽道理？我一直強調，食既能充饑，也能療疾，關鍵是我們怎麽去運用它。
結束語
本書首先介紹了人體健康的四大基石。然後談到五行 金木水火土 及人體 肝心脾肺腎 的關係，以及各個髒器不協調所產生的各種疾病，當然還有如何調理這些疾病的一些食療方法及建議。
我努力用最生活化的語言，向大家介紹了一些中醫食療與養生的理念和方法，有失嚴謹之處，敬請大家諒解。希望大家不是簡單地停留在食療調理疾病的一些結論上，而是希望能從轉變健康觀念入手，破除大家在祛病養生方麵的種種誤區，啟發每一個人更深入地思考 藥食同源，同病異治，異病同治 的道理。
醫道，乃養生之道，生活之道。春夏養陽，秋冬養陰。隻有遵循天人合一的自然法則，隻有掌握了四季養生的規律，我們才能真正自如地駕馭自己的人生。
五千年的中國文化，是我們炎黃子孫取之不盡的寶貴財富。伴隨著人類社會物質條件的改善和科學技術的飛速發展，傳統的觀念和生活方式不斷受到挑戰和衝擊。如何找到適合自己的健康之路，我們既要繼承，更要創新。
我在這裏想和您作一個約定：不到九十九，誰都不許走！衷心祝願您和您的家人朋友健康快樂！最後，還是這句話：
最好的醫生，是自己；最好的醫院，是廚房；
最好的藥物，是飲食；最好的療效，是堅持！
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