第三篇 火篇（心）（二）

 第二章 與心相關的病症

　　現在繼續要為大家講《火篇》，講講“心”所引起的病症以及常見的錯誤認識。咱們先說說心在五髒中作用。

　　心為“君主之官”，心是統攝五髒的。跟我們現實生活一樣，城市與城市之間是公路連接，道路如果不通，城市就孤立起來了。把人體裏頭各個髒器聯係起來的就是血脈，血脈裏頭講的就是氣和血。

　　心主神，如果心髒有毛病，就可能會得憂鬱症。在中醫裏頭來講，心主神；神又分兩個神，一個“元神”，一個“識神”。元神代表什麽？元神代表我們從父母那兒遺傳下來的一些神態。識神就是後天培養的一些認識上的神態。舉一個例子，有人天生就好學習、文靜；有人生下來就好動、打鬧，這叫元神。那麽識神是什麽？有人愛看足球、有人愛看籃球，這是後天培養的，所以它跟西醫臨床上說的神經係統有很大的關係。

　　那麽有人問，精神類疾病會不會是和心有關係呢？答案是肯定的。比如現在越來越多的“精神抑鬱”和“精神狂躁”，就跟這個心有很大的關係。像這種病都叫“神魂顛倒”。心在中醫裏頭講是“神”，就是人的神態；肝是咱們的“魂”——靈魂。肝屬木，心屬火，木生火，這是相生關係。神魂顛倒就是說心和肝顛倒過來了。

　　還有大家普遍反應一個情況，現在的孩子記憶力差。我認為不對！我問您，這個孩子怎麽老回您自己家，不去別人家？說明這個人不是記憶力差，而是這個孩子沒有專心記這個東西。原因是他裏頭熱，躁動；他坐不住，所以他不認真地記，並不是記憶力差，而是因為躁動導致的心神不定。按照中醫講就是“心火太大”，西醫叫“多動症”。這種孩子都有一個普遍的現象，晚上睡覺轉著圈睡，前後左右地轉，現在這種孩子非常多！在我這20多年的實踐過程中，據不完全統計，也接觸了有幾十個。

　 通過我們的調整，這些孩子的問題都解決了，都變成了一個學習非常好的、進步的孩子。

　　它的道理在哪兒呢？我們就是給他降了心火，讓他的神定下來。神一定下來，人就靜下來了；人一靜下來了，您教什麽他就什麽都會了……

　　剛才說的是孩子靜不下來的情況，現在我們說說大人。在現實生活中我們看到有些人脖子粗大，俗稱為“大脖子病”。在西醫理論裏說這樣的病症是“碘缺乏症”。但是從中醫來講，這個病跟心髒有直接的聯係。剛才講了，木生火，如果木過旺，火就過大，那麽就造成“心火過旺”。人熱氣是往上走，上邊是排熱的地方。如果肝火過旺，心火就過大。如果排泄不暢，就容易瘀積在脖子上，就形成現在叫的“甲亢”，或者叫“甲狀腺腫大”的病。

　　從這麽多年的研究過程中發現，得這種病的人，都是情智上有很大的變化，原來挺溫和、平靜的一個人，越來越心情煩燥！這其中很多人都是因為便秘引起來的。如果大便幹燥，那麽熱氣往上走，堆在脖子就容易引起這類病。所以這類病人一定要注意控製情緒，努力在工作和生活中保持平靜，讓情緒放鬆下來。

　　為什麽現在甲亢患者越來越多？原因就是我們晚上吃得太好了！吃了過多的高熱量東西以後，往那兒一坐，大家思考一下，這熱往哪兒發去？熱發不出去，就要通過咱們的七竅往外排。那麽咱們這七竅怎麽排的呢？肝上的熱從眼睛排，肺上的熱從鼻子排，心髒的熱從嗓子排。所以，甲亢現在越來越多！甲狀腺在西醫裏頭是一個神經係統，它是組織神經傳導的。由於我們體內的熱排不出去，都堵在這兒了，它就分泌過剩，這不叫甲亢嗎？分泌過剩了它就瘀結在這兒……

　　所以大家一定要注意，有這些病的人，首先從情智上改；第二、從飲食上改；第三、病情比較厲害的人，如果有結節，規模太大，一定該做手術，就要去做手術。

　　怎麽用中醫的方法給它調沒了？教大家一個方法，每天中午的時候，就用驗血的那個針，這個左手中指紮一下，就跟驗糖尿病那方法似的，紮一下，擠出十滴、二十滴血來。大家不要害怕，貧不了血。隔一天紮一次，紮一兩個月，紮個二三十次。有些人，甲亢這個瘤子慢慢就舒展開了，沒有了；如果不紮，那到醫院該做手術做手術。大家一定要靈活，不要一條路走到黑！

　　甲亢和咽炎的人要特別注意，中午一定加一次生拌苦瓜，苦瓜是幹嘛的？是降心火的，那什麽時候吃最好？中午吃最好，生著吃最好，每天中午吃飯前，先吃一盤這個，然後再吃點雞鴨魚肉。

　　比如說像動物類，這些雞、鴨、魚，現在所說的“白肉”，蛋白質含量比較高，脂肪量比較少，建議盡量多吃這些東西；少吃一些脂肪高的肉類，比如說牛、羊、豬這些肉，也就是所謂的“紅肉”。

　　甲亢患者在飲食上頭，一定要記住，多吃清淡的飲食，特別是晚餐，千萬不要吃肉！多吃一些生拌菜！那麽生拌菜以什麽為主？前麵已經給大家講過，柿子椒作用是非常大的，它的維生素C含量是最大的，還有一個是紫甘藍。紫甘藍為什麽作用這麽好呢？因為紫甘藍裏頭含硒是最高的，增加細胞活性的。如果細胞都活下來了，我們人體不就健康了嗎？人的血不就靠細胞組成的嗎？細胞過多地衰老，過多地有毛病，那麽人不就有毛病了嗎？

　　晚餐一定要以這些菜為主，柿子椒、紫甘藍，如果出現有結節的，再配生拌茄子，一定要記住——— 晚上吃。

　　下麵接著談另外一個跟心有關的病。大家應該了解咱們血液循環靠的是什麽？“氣”！如果氣不足，大家想想，血液能循環好了嗎？如果血液循環不好，心髒就容易缺血；心髒缺血怎麽辦？就會使勁收縮，往外供血。因為咱們人體是一個自穩係統，自己調節平衡的係統，如果您習慣長時間這麽使勁地去收縮、擴張，是不是時間長了就會動脈硬化？西醫認為這個病全在心髒上，可是中醫不那麽認為，中醫認為心髒的病在肝或者肝和脾上麵。因為脾是運化的，產氣的；肝是調氣，梳理氣機的；氣不通，血液才循環不好，形成斑塊等等這些疾病。

　　隨著現在生活越來越好，冠狀動脈硬化或者是堵塞越來越多。肝是夜裏代謝脂肪的，由於我們每天晚上大吃大喝，這些高油脂的東西，肝代謝不掉了，脂肪就進入咱們的血液，久而久之就堆在血管上了。還有，現在人們一個最不好的習慣，就是晚上喝酒。酒也是高熱量的東西。晚上喝酒，對人有什麽好處？隻有毀，隻有壞處，沒一點兒好處！現在我們要不想讓血管堵塞，怎麽辦？沒有別的辦法，隻有改變我們的飲食習慣。怎麽改？很簡單，晚上絕對不要吃油和肉，更不能喝酒，要喝中午喝，晚上千萬不要再喝了。當然，偶爾一次無所謂。

　　很多人現在血稠了，血管堵了，我用什麽辦法去給它解決呢？前麵我給大家講過，自然界永遠是一物降一物，有生它就有克它的，要不然就全亂套了。那麽什麽是克這些斑塊、血粘稠的？就是我們一直在說的 “長條茄子”。大家都做過燒茄子，茄子吸油能力是相當強的！所以如果要想預防這個病，或者已經有這個病了，趕緊給它化開，怎麽辦？就希望您每天晚上一定要多吃生拌茄子！茄子裏頭，從營養學來講有一個物質，茄子皮裏麵有一個營養成分叫“維生素P”，維生素P是專門降血脂的。茄子裏麵還有一個 “茄子類黃酮”，茄子類黃酮也是專門吸油脂的。但是記住，維生素超過40℃就要分解，所以生著吃才有作用，熟吃效果就差遠了。您堅持一段時間，堅持個兩三個月、三四個月上醫院複查一下，您看您的血脂和血粘稠度下來不下來？您可以再造影，看看動脈是不是疏通開了？三個月以後絕大部分人血脂和血粘稠度都下來了，這都有數據來證明的。

　　在這20多年的實踐過程中，絕大部分患者全都正常了。心腦血管有堵的地方，通過幾個月的食物調理，他堵的麵積全都縮小了，有的甚至於消失了。這讓很多臨床醫生感到驚訝，並逐步認可了這一套方法。我隻有三例調治的效果不好，原因是他長期吃藥，已經把肝嚴重損壞了。