自家地裏出產的蔬菜太多,一家人根本吃不完。除了跟朋友分享,還可以烘幹儲備冬菜。
這次準備烘幹的紫扁豆和苦瓜。扁豆要飽滿一點的。
扁豆去筋,連著容器稱一下重量:4磅9.5盎司。
開水鍋中燙煮幾分鍾至斷生,在烘幹機的盤子上擺放好。以前試過直接把摘洗好的生扁豆速凍,結果化凍後的扁豆怎麽煮也去不掉一股生豆腥味,我不喜歡,這次試試烘幹的效果。
烘幹後重量縮減了很多。
苦瓜去籽切大塊。也稱下重量。
我的烘幹機有四個盤子,裝了三盤扁豆,第四盤是苦瓜。啟動烘幹機,18小時後,苦瓜就完全幹了,扁豆用了26小時。剩下的苦瓜又裝了兩盤,第二撥烘幹了。
苦瓜幹,成了很薄的片片。
以前烘幹的四季豆,絲瓜,甜玉米,西紅柿,苦瓜。甜玉米是買的,其他都是自產的。苦瓜幹可以泡茶喝,絲瓜幹可以煮湯,幹四季豆可以燒肉,甜玉米可以磨成粉做玉米餅,幹西紅柿怎麽吃呢?沒想好,也沒試過。我在瓶裏各放了一袋幹燥劑,去濕除氧。這些都是短期保存的。如果需要儲存較長時間,最好還是裝在真空保鮮瓶裏。
收獲一個大冬瓜,26磅多。
去年開始試種四棱豆,顆粒無收。今年再試,隻收獲了這麽一個豆莢。明年換個地方再試試。
剝出10顆四棱豆種子。
真能幹!