亞裔孩子自信最差，如何改變？

最近剛看到一個數據：National Institute of Health revealed that Asian adolescents have the lowest self-esteem (with Asian girls being the lowest):Table - PMC (nih.gov)

亞裔孩子在美國被人看作是學習好，但體力不好的書呆子，亞裔眼睛的形狀也經常是被其它族裔嘲笑的對象。孩子，尤其是女孩子，對自己的體型和容貌特別敏感，這些都是造成亞裔孩子自卑的因素。

亞裔孩子的自卑也就造成了很多年輕亞裔擇偶特意避開其他亞裔，而首先白人。很多人，特別是女孩子，因此錯過了不少好男孩，而找了一些素質不咋樣的白人。

而且青少年自卑心理對他們整個人生都有著非常消極的影響。自卑心理會導致亞裔青少年性格消沉，自傷，甚至自殺。

首先我們應該找一找他們自卑的原因，然後探討如何增加他們的自信。

上麵說了，社會對亞裔歧視的大環境是一個重要因素。大環境的改變需要時間，而我們現在能夠做的，就是注重給自己的子女增加自信和自尊。

我們本地有幾個華人教會。我曾經去過一個規模比較大的。教會開始就是牧師布道，講大量枯燥無味的經文，然後就是要大家捐錢，羞那些捐錢少的人。好不容易結束了，大家可以開始來教會的真正目的（估計沒有幾個人是真的喜歡聽布道）：找人聊天，交友。我注意到了教會都是成年人和小孩子，沒有青少年。他們告訴我青少年在旁邊一個特地給他們的禮堂。我進去一看，是一個白人牧師在布道。然後教會的長老跟我說，我們華人牧師畢竟不是那麽地道，他們年輕一代完全美國化了，不屑和我們家長一起，我們就給他們特地請了美國的牧師，讓他們更好地學習聖經的真諦。

這就是華人孩子自卑的來曆：很多華人家長是一代移民，覺得自己英語不夠好，“不夠美國化”，就不給孩子正確的人生指導，而是一股腦兒把孩子交給學校或者教會，讓學校和教會來培養孩子。先別說美國學校的極左錯誤思潮和教會的極右錯誤思潮，父母一對一的教育是任何社會機構都無法取代的。而且每個族裔自己的優秀，隻有父母可以傳教給孩子。父母不告訴子女自己族裔的優點，那麽孩子們就隻知道自己一無是處，就是自卑的來曆。

誰也不會告訴亞裔: 你們智商最高，身體最健康，壽命最長等。其他族裔隻會嘲笑你：個頭小，眼睛小，跑跳不夠好，等等。其結果就是亞裔孩子覺得自己不如其他族裔的人酷，造成了自尊自信最差。

因此我們作為家長，就需要自豪地告訴子女：我們華裔是美國最健康長壽的族裔，比白人平均壽命長十年。我們智商最高受教育程度最高，沒有狐臭，離婚率最低。犯罪率最低，酗酒吸毒率也最低。聰明和自律才是人類的能力，跑跳是動物的能力，比它幹嘛？

作為女孩子，不要去羨慕白人女性的容貌。她們的容貌都是靠化妝整出來的假像。你讓金發碧眼的女孩不化妝看看？整一白化病人的模樣。特容易得皮膚癌。不要去羨慕他們的雙眼皮 - 單眼皮是東亞人特有的特征，是其他所有人都沒有的。白人女性渾身長毛，需要不斷去刮，而且腿部和臀部長滿了奇醜無比的Cellulite.

而且最值得我們自信自豪的，是我們5千年的曆史從來沒有舉國崇拜過什麽迷信的上帝。我們的重大節日都是季節節日，毫無宗教氣氛。因為我們祖先很早就英明地懂得宗教是製造分裂，阻礙社會進步的一大毒瘤。