眼睛保健

來自2011年11月18日時尚生活頻道，健康生活欄目:

1. 治眼角胬肉： 孩兒茶 10克，秦皮 10克，熬煮約20分鍾成濃汁，去渣，塗抹患處。可治愈，不反複。

2. 用於眼保健： 孩兒茶和秦皮泡水喝

3. 用於眼保健： 閉眼，慢轉眼球，左轉36下，右轉36下，睜眼前，吸一口氣至丹田，再慢慢呼出，睜眼。



注： 我每天乘車上下班時，就轉一遍眼睛，感覺不錯。