周末福利，瑜伽進展篇

上次瑜伽照肚子，是9月中，現在又兩個月過去，其中大概有三周重流感，沒有練。瑜伽退步一些。還好之後越練感覺越好，已經形成如果一段時間不練，身體開始想念的狀態。

前兩日趁機照個肚子，跟2個月前比較，還是有些許進步，但是進步很小。看圖吧：

 

9月中旬

11月中旬

下麵這張是某晚練完瑜伽後所照，汗漬還在身上，很有現場感。

 

但是發現楊柳腰從此離俺而去，直剩下結實的水桶腰了。練多了嗎？

不服氣嗎？來比比吧。

比啥？雀斑！