換個方式上晚餐--附食材，搭配和成品

我， 坐家煮婦一名。平時沒多少愛好， 就喜歡做飯和臭美。 家有兩個小朋友。兒子9歲，每周3次遊泳， 也正是長身體的時候， 食量驚人！ 但小人中午堅決不帶中餐 ， 一直以來都給他準備西餐帶學校。西餐方便但問題是蔬菜很少， 所以我每天晚上都盡量做中餐， 好讓他多吃蔬菜。女兒5歲， 上K前一直和我在家， 不太喜歡西餐（除了意大利麵）， 而且不喜歡吃紅肉， 為照顧她就得多做海鮮， 雞肉和蔬菜。 最後說說老公， 頑固的中國胃， 除了出差沒辦法才吃西餐 ，平時中午晚上都要中餐， 可惡的是拒絕吃雞肉！ 如此如此我每天晚上得考慮周全， 一個不能怠慢， 隻能做多菜， 少而精了 。有陣子很迷戀從食材到搭配和成品拍流程圖， 今天整理照片， 先發幾張大家看看， 希望給大家一些靈感也希望你們喜歡！

香菇木耳蒸雞， 蒜香牛肉粒， 魔芋筍瓜炒雞絲， 酸豆角炒牛肉







需要做法的同學們歡迎來問， 因為隻是家常炒菜， 做法都不難。

帖子結束前發一張準備出門接娃的煮婦裝



謝謝收看：）