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上午動身之前先備糧草，在市政府對麵的Monogrix買了今天的食品和一盒洗衣粉。前兩天中午都是在餐館裏吃的，費時費金（10歐/人）很不合算。所以今天除了早餐，還買了兩盒中餐：火腿小米飯和意麵沙拉，美味又便宜（3歐/盒）。付款時，排我們前麵的兩位漂亮得驚豔的法國teenage女孩購物包裏全是烈酒。收款員問她們要證件，結果當然是酒沒買成。可倆小姑娘轉眼就從外麵找來一成年男人，幫她們將酒如數買到。歐洲相對於美國來說，對飲酒的控製要鬆很多。有說法因為少控，歐洲青少年酗酒的問題比美國少得多。
早餐於市政府前的廣場上：
說到洗衣粉，行前在REI高價購得“outdoor soap”一瓶，上書可用來洗手、洗澡、洗衣、洗盤子，甚至可用於海水。昨天在旅館小試一下，小半瓶倒下去，連個泡沫都不起。所以今天沒法，隻得另買洗衣粉一盒。
早上購物、吃飯，磨磨蹭蹭到10:30才動身。今天的目的地是聞名的古堡Carcassone。咱尋思這一路沿著運河走，目標明確、大路平坦，放心騎車就是了。可是出城幾公裏後，咱這邊的小道越走越窄，最後幹脆變成了隱沒於雜草叢中的羊腸小道了。再看看河對麵，車來人往好不熱鬧，原來正道在河那邊。可是已經出了城，沒有了過河的小橋。咱隻好邊走邊瞧，終於盼到一個公路橋，趕緊費牛勁將車推上去，上麵是國道高速公路，車速100公裏。提心吊膽推著自行車過了橋，卻無路下來。最後還是LD帶頭，披荊斬棘楞往下闖，才回到屬於俺們的運河旁，瞧那一個折騰！
運河這邊靜悄悄：
運河堤上,放眼看去隻見葡萄園：
好不容易上了正道，卻又出現了問題。地圖上顯示這裏Aude River 與運河相交，自行車必須沿運河走。可是四條河道，哪個是運河？正猶疑不定時，高高在上的鐵路橋上來了幾個騎車人。不一會就轉到了俺們跟前。我趕緊上前答訕：“bonjour, dans quelle direction est canal?” 來人吭哧半天，憋出一句：“do you speak English?” 哈哈，原來遇到老鄉了。
其實也不是真正的老鄉，這是大老遠地從南非來的一家子。隻是出門在外，遇到說英語的賁親切，俺就認他們是老鄉。老鄉說他們兩天前租了自行車從Carcassone動身，準備沿運河轉個圈，今天要去Narbonne，也正愁找不到路呢。這下可太好了，原來這個鐵路橋是關鍵，必須上橋才能找到正道，否則沿原路走下去，運河變Aude河，很快就沒路了。俺們對南非老鄉再三道謝，又推薦了Narbonne的la Paris旅館，才戀戀不舍地分道揚鑣。正往鐵道橋上推車呢，那邊又來了一對Toulouse的法國夫婦，也要去Carcassone。聽我們解釋路線，這回輪到我們接受他們的再三道謝。
今天從google map上downloaded 下來的地形圖。當時可沒有如今這麽高瞻遠矚，根本看不出這河是那河：（紫色線是我們走的道）
那個鐵路橋，看起來象是條已經廢棄的路線，我們推著車就上去了。回來後一查，原來還是一條active line. 幸好那時沒火車，否則、、、、、
Aude 河與運河會合：
午間休息地，大樹下麵好蔭涼：
咱的盒飯午餐（火腿小米飯和意麵沙拉）：
人家也是午餐，美酒佳肴 :-)：
一路上走過無數這樣的小村莊：
村前小橋
沿著運河走了幾十公裏，想想南非老鄉說的沿著運河俺們今天一定到不了Carcassone。再查查地圖有小公路（D號公路）更直接，於是我們就棄運河而改公路了。途中又有拐錯了彎，繞了路的搝事，咱這裏就不多說了哈。
離了運河水邊涼爽的小道，俺馬上感到炎日的灸熱。今天氣溫33度，萬裏無雲，地中海地區特有的幹燥氣候。行走間，夏日驕陽肆無忌憚地直射在俺裸露的胳膊上，仿佛能聽見“哧啦哧啦”的烤肉聲。我們帶了3大瓶水，不一會就見底了。好在法國南部每隔2-3公裏就有小村莊，村裏定有fountain取水。否則咱早就幹死啦（de-hydrated）。
驕陽似火，路漫漫：
進村的林蔭道：
走著走著，我覺得不得勁，下車一看，前胎扁扁的。LD給打足了氣，又繼續前行一公裏，進了個小村莊，前胎又是扁的了。出門前，我們買了備用胎（tube)，LD決定換上新胎再說。計劃是晚上補好舊胎後再換回來，這樣我們就總有好的備用胎。
換胎：
找到禍根了：原來是個可惡的釘子：
村裏的公共洗衣房，老婦洗衣忙：
下午5點我們到了Aude 河邊小鎮Trebes，離Carcassone隻有10公裏。因為今天高溫、烈日，加上最後10公裏從Marsellette 到 Trebes的D610變成了高速公路，汽車、大卡車以100公裏以上的速度從我們身邊飛馳而過，讓俺心驚膽顫、精神極度緊張。好不容易離了高速進了鎮，我說什麽也不肯再往前挪一步。LD無奈：今晚就住Trebes吧，明天咱們來個rest day，不趕路，專門去看Carcassone的古堡。
Trebes之所以默默無聞，隻因近處就是世界聞名的古跡Carcassone。其實Trebes本身很有特色，這個中世紀的古鎮，有3條河流匯集：river Aude, du Midi canal, 和river Orbiel，是船家們喜愛的地方。
今晚宿營地，安營紮寨在Aude河旁：
LD已經熟能生巧，不到十分鍾，帳篷就架好了：
我歇，“馬”也歇：
野營地裏食堂夥食：
今天動身晚，路上又有換胎、繞路的周折，走了60公裏。
PS. 有人問，咋不用GPS呢？哎呀，俺真老土啊，居然根本沒有想到GPS！與LD一討論，人家知道，也早想過了，行前讀過網上討論說是有利有弊。自己定向、找路(navigation)的挑戰，還說走錯路自有其樂，也是part of the fun，，典型阿Q精神。切，到頭來還是隻有俺一個老土啊。
