39歲未婚，兒11歲，美女心理師曬剩女秘笈 zt (圖)

39歲仍未婚兒已11歲 美女心理師曬剩女秘笈(圖)

重慶商報




劉藝(化名)的“剩女秘笈”讓她的生活多姿多彩　受訪者供圖

　　在剩女中，很多人都擁有高學曆、高收入、高智商，長相也無可挑剔，但在擇偶要求上很苛刻，所謂剩女不是“被挑剩的”，而是自己把自己挑剩的。近日，網友“天使搗蛋鬼”發帖，這位39歲的女心理師在網上說道：“我不僅屬於剩女，還是萬劫不複的那個品種。”她還連載曬出16招“剩女秘笈”，一時間引來網友熱議。

　　“未婚媽媽也過得很好”

　　網友“天使搗蛋鬼”在帖子中稱，自己不認同“剩女”這個說法，“剩女”也並不都是神情晦暗，甚至自怨自艾。相反，她覺得女人單身也可以過得很好。她表示，自己是一個未婚媽媽，“那時的我心灰意懶，找不到自我。”為了走出那段過去，她開始學習心理谘詢。她總結，內心的健康，積極的生活方式，加上重慶濕潤的空氣，每個重慶女人都能青春不老，不管她是否在婚姻之中！

　　複旦求學時與男友結緣

　　昨日，記者通過QQ聯係上發帖者“天使搗蛋鬼”劉藝(化名)，她目前在重慶新思維心理谘詢有限公司工作。電話那邊，劉藝的聲音甜美，談話中發出開朗的笑聲。1991年，在上海複旦大學涉外貿易專業讀書的她，在一次聚會上認識了男友，“他是外貿公司老總，朋友都覺得他很帥。”原本以為隻是一麵之緣，沒想到畢業回重慶工作後，在一次聚會上再次與他相見，兩人從朋友成為戀人。

　　每月護膚花銷上五千

　　在2年的相處中，劉藝發現自己和男友價值觀不同，“我事事要求完美”，愛幹淨的劉藝有些潔癖，但男友生活習慣比較隨意，喜歡把自己的東西翻弄得亂七八糟的。“我不想遷就他，兩個人就有了矛盾。”1999年，知道自己懷孕後，劉藝沒有選擇結婚，“我覺得我有能力養活孩子，如果他達不到我的要求，我就讓身邊的位置空著。”

　　雖然是自己選擇分手，但未婚媽媽的身份還是讓劉藝感到壓力，2002年，她開始學習心理谘詢。“我喜歡通過學習來提升自己，美容課、營養課、管理課、精神分析、國學等，甚至一堂課上萬的學費，我都舍得。”雖然已年近四十，但劉藝看上去要比實際年齡年輕10歲。“我很珍惜我的精神狀態和外在，所以我用嬌蘭、瑪麗嘉蘭的護膚品。工作之餘，我會在家裏做瑜伽，去做抗衰老護理，去俱樂部做水療SPA，去學跳拉丁舞。”劉藝透露，自己每月在護膚上的花銷就要五六千元。

　　相信真命天子終究會到來

　　“兒子今年已經11歲了，我完全沒有未婚媽媽的壓力，單身生活很開心。”劉藝表示，自己和前男友還是很好的朋友關係，身邊也有幾個對自己很好的男性朋友，但還是沒有結婚的打算。母親是老師，父親是位畫家，父母並沒有向有主見的劉藝施加太多壓力。“可能是我要求太完美了，但我還是願意有一個親密關係的愛人，等自己的真命天子。如果沒遇到堅決不會委曲求全地結婚。”

　　愛情診斷書

　　16招“剩女秘笈” 讓你快樂

　　心理谘詢師“天使搗蛋鬼”的16招“剩女秘笈”告訴剩女們，在婚姻和愛情到來之前，應該做些什麽才會更加快樂。

　　第1招：傾訴。閨密之間的默契與安慰，有時候比男朋友或者老公更能體貼到位。

　　第2招：痛哭。大哭可以有效緩解深度壓力或情緒反應，邊哭邊罵最好。

　　第3招：品酒。喝酒可以獲得情緒上的滿足感，但不要酗酒，且注意場合。

　　第4招：購物。女性能在瘋狂購物中，解決一部分的心理平衡。

　　第5招：K歌。K歌是迅速拉近陌生男女的途徑之一，還能將不良情緒迅速分散掉。如果你唱得實在太另類，要小心同行者的拳頭。

　　第6招：出門走走。來一場偶然的邂逅吧，關掉手機，但小心江湖騙子。

　　第7招：替代物發泄。可以在私密空間對橡皮人或枕頭等假想敵出氣。

　　第8招：惡作劇。惡作劇能和報複一樣實現情緒解脫，值得提醒的是，別把事情搞大。

　　第9招：直麵問題。學習溝通技巧，然後找當事人溝通(解鈴還需係鈴人)。

　　第10招：讀書聽歌。音樂聲不宜過大，擾鄰就不好了；看書不宜熬夜，對皮膚不好。

　　第11招：有氧運動。運動會幫助身體調整體內荷爾蒙，緩解緊張並產生快樂或寧靜的感覺。

　　第12招：打遊戲。用短暫的快樂來逃避現實巨大的痛苦，從而獲得喘息之機。

　　第13招：尋找同類。替代經驗既讓自己降低緊張，又讓自己覺得不那麽孤立。

　　第14招：把愛講出來。學習和訓練幫助表達愛的能力，把愛說出口。

　　第15招：做美容甚至整形。整形和美容能讓女人感覺重生，擁有一個不同的生活心態。

　　第16招：打扮。改善皮膚，轉換平時固有打扮，迎接一個嶄新的自我。著裝切忌低俗扮嫩。