要做的菜

今天晚上準備做

1。番茄肉丸湯（要濃一點）
2。烤魚
3。昨天的和風肉じゃが（牛肉）的湯汁來燒土豆，jc很喜歡吃土豆
4。炒野鴨蛋（加不加韭菜？）
5。涼拌兩絲（粉絲和金針菇）
6。大量蔬菜的沙拉

明天早上還是老三樣

我的酸奶+籃莓醬
lg的低脂肪牛奶250ml
jc的3.7牛奶200ml

麵包
煮雞蛋3個