心態的力量

 

作者：櫻桃

來源：儒風大家（ID: rufengdajia）

沉著冷靜者，百福自集。

 

著名心理學家馬斯洛說：

“心態改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；

習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。”

心態，決定命運；心態，成就未來。

它比智慧更有力量，你有什麽樣的心態，就有什麽樣的人生。

 

01

• 放寬心態，身體就好了。

俗話說：“心寬一寸，病退一丈。”

一個人的身體狀況，和心態息息相關。

相由心生，病從心起，你心態不對，病就來了。

如果你放寬心態，搬開壓在心上的石頭，身體自然就好了。

被譽為“千古第一完人”的曾國藩，也有過被心病折磨的時候。

曾國藩一手創立湘軍，為朝廷血戰沙場，鎮壓太平天國運動。

然而卻遭受鹹豐帝的猜忌和同僚的排斥，被剝奪軍權，回鄉丁憂。

曾國藩想不通為什麽自己會落得如此下場，他憤懣、不甘、暴躁，閉門不出。

結果，開始持續失眠，時不時還耳鳴、頭暈、氣短，大病一場。

後來，被一位隱居的道士點撥後，曾國藩才幡然醒悟，心寬病退。

還留下了一句醒世名言：“既往不戀，當下不雜，未來不迎。”

告訴我們，不必留戀過往，不用擔憂未來，我們要活在當下，過好當下。

有道是：“心寬壽自延。”

其實，很多病的源頭都是你的心。

一念放下，天地皆寬，身心皆安。

你就是自己最好的醫生，心寬就是最好的藥物。

放寬心態，心胸開闊，內心平和，身體自然就好了。

 

02

• 調節心態，事情就順了。

蘇軾在《題西林壁》中寫：

橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。

換句話說，不同的視角，呈現出不同的風景。

就像是同樣的半杯水，有人看到剩下的一半，有人看到失去的一半。

可見，事情的好壞，不在於事情本身，而在於人的心態。

心態調節好了，事情也就順了。

曾經有個舉人上京趕考，在客棧裏做了兩個夢。

他心中困惑不安，於是去找算命的人解夢。

誰知對方開口就說：

“你回去吧，這次肯定不會高中。第一個夢，高牆上種白菜，純屬白費力氣。第二個夢，下雨天戴鬥笠還撐傘，豈非多此一舉。”

舉人聽後，難免心灰意冷，傷心地走回客棧準備返鄉。

老板娘看他臉色不對，詢問他緣由，誰知她聽完後笑著說：

“高牆上種白菜，意味著你會高中；下雨天戴鬥笠還打傘，說明你是有備而來。”

舉人沉思了一會，覺得十分有道理，心中大喜，專心準備會試，後來果真榜上有名。

常言道：“物隨心轉，境由心造。”

事無好壞，如果你消極悲觀，隻會陷在負麵情緒中，惶惶不可終日。

調節好自己的心態，充滿陽光，積極樂觀，成功和幸福才會不請自來。

總之，心態不好，處處都碰壁；心態好了，事事才順心。

 

03

• 穩住心態，福氣就來了。

林清玄說：“人生不如意事常八九。”

人生在世，坎坷和磨難層出不窮，能不能邁過去，心態最重要。

很多時候，事情本身並不嚴重，如果你亂了陣腳，隻會是潰不成軍。

唯有穩得住心態，才能用一顆清醒的頭腦，坦然麵對世間的紛紛擾擾。

這是遇事最有水平的處理方式，也是一個人最頂級的情商。

楊絳在清華任教時，有一次在眾目睽睽之下被推上了風口浪尖。

有位女學生突然站起來，歇斯底裏地控訴楊絳“上課專講談戀愛”“結了婚的女人也應當談戀愛”。

楊絳看著周圍異樣的目光，十分憤慨，不理解為什麽會被人如此詆毀。

但她心裏清楚，憤怒和對峙隻會讓事情惡化，她穩住自己，置若罔聞，繼續上課。

次日，她依舊大大方方出門上課，靜心做學問。

哪怕此事見報，楊絳還是沒有發言，用她的話說：“知道我的人反正知道，不知道的隨他們怎麽想去吧。”

原本楊絳以為，被如此控訴還登了報，她的教學生涯算是走到盡頭了。

但出乎意料的是，下個學期，選修她課程的學生反而更多了。

正所謂：“沉著冷靜者，百福自集。”

一件事，是禍是福，關鍵就在於你能不能穩住心態。

當你遇事不慌，穩住心態，寵辱不驚，平心靜氣地麵對一切。

你會發現，生活中大多數難題早已迎刃而解，自己的福氣也越來越深。

願你我都有一個好心態，不要負麵情緒牽絆，健康、樂觀、沉穩地過好每一天。