澳洲流水帳

走走,停停,看看,人生大概就是如此吧。
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有點受寵若驚。。。

(2005-02-06 20:58:02) 下一個

無意間發現澳洲流水帳居然爬上了文學城首頁,我真有點受寵若驚了。

開這個博客一是因為我乃一庸俗的趕時髦之人,看大家紛紛開了,自己也不甘落後吧;二是因為目前這個比較煩心的階段,工作和論文,移民等事情搞的我總是心情欠佳,就特別想找個心情的出口;三是這些年總算積攢下很多生活感念,也有一種不吐不快的衝動,盡管按照文學碩士的妹妹的評價,我文筆實在太平常,卻還是不自量力的跑上來敲字。

心理學家說,我們每個人的內心都常住著一個內在小孩(Inner Child),我們在這個世界上長大成人,拚搏奮鬥,逐漸給自己戴上堅強如鐵的麵具,而常常忽視了自己的那個內在小孩,實際也就是自我內心深處的需要。這些由於童年或者成長期某些經曆造成的內在特質(也常被稱做內在小孩的特點),是需要我們努力去留意和精心嗬護的。因為社會所要求我們表現出來的人格特質有時大別於真正的自我。而真正的自我沒有得到適當嗬護的話,我們就會產生很多負麵情緒,如孤獨寂寞悲傷甚至憤怒。

我發現寫博客日誌是一種非常好的自我體貼的方式,簡言之就是一個好好照顧聆聽內在小孩的機會。每天無論心情,工作學習如何,抽出一個小時左右的時間和自己的內在小孩對話,寫出自己心底裏的話,整個人也輕鬆多了。多愁善感的我,因為有了這個情感宣泄的寶貴通路,感到很溫馨自在。朋友們也說,我看起來快樂多了。

我想,會盡量堅持寫下去吧,也和其他的博客族共勉!

 

 

 

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