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第九日 高鐵抵北京
北京南站。唔央唔央都是人,僅僅落成不到十年,又麵臨增容擴建的局麵。
二環西便門。
二環西直門。
北京民族園。
入住民族園內假日酒店。
當晚同學聚餐,吃了一道鴨頭菜!
餐後聚談。滿滿地都是回憶。
第十日 奧林匹克森林公園
地鐵買票。老農進城,費了半天力氣才整明白,¥20買卡,¥20充值。
地鐵8號線。
奧森南門車站。廊柱都是林木造型。
與跑步狼相約一同酷跑奧森4圈。
奧森是北京跑友的跑步聖地。
各路神仙經常出沒此地。
各種壓腿拉伸。小聲提個建議,壓腿貌似太劇烈,如果是跑步的話,其實不用拉伸到那種變態程度。
慢跑/徒步/遛彎。。。大家夥一窩蜂地開路一馬死。
天熱啊,攝氏25~35度,還極度潮濕,汗如雨下。跑完步回到旅館,俺的跑鞋都被汗水洇濕了。。。太佩服咱北京的跑友了,能在三伏天堅持不懈,讚!
08年奧運遺物。
都挺好,就是人多了點,塑膠跑道上擠滿了人,俺們隻有在瀝青步道上障礙跑。
狼說,這是有名的鐵環哥,推鐵環跑馬拉鬆。
遇上一位跑每公裏4分鍾的妹子。俺們一嚷嚷,妹子停下不跑了!。。。罪過~
奧運塔下拉伸美女。
某湘菜餐廳員工在集訓。
GPS軌跡圖。4圈20公裏。
回家瞧一瞧
午餐後,出去遛彎,就近瞧瞧俺曾經的家。行人斑馬線設立了紅綠燈,讚!
元大都城垣遺址公園。
第二幢高樓,就是俺曾經的家。
城垣遺址公園如今修繕的頗為雅致。當年似乎叫做“土城”。
祥雲酒樽造型。
土城上,已經成林的白樺林。
護城河畔。
父女二拳師。
第十一日 奧林匹克公園景觀大道
一大早,被超馬女王放了鴿子,隻好一個人去跑景觀大道。
奧體中心體育場。
體育場外跑步畫圈的人們。春滿說,他每次赴京,都是跑奧體,而不是跑奧森。跑奧體的人,都是訓練;跑奧森的人,都是起哄?嘿嘿~
國奧體育館。這些都是1990年亞運會的產物。
有點轉向了,分不清這是奧體的北門還是東門?
幾經輾轉,最後稀裏糊塗地跑到了北四環輔路。
四環路上,好多的摩托車。
當初的道路設計,或許對於人行道的設置不夠人性化,反正俺幾乎快要繞昏了頭。
那個火炬叫“盤古大廈”,其背後貴人的名諱,咳咳。。。時下有些敏感。
水立方。這個建築的外觀好醜。。。一孔之見!
如意橋上望盤古大廈。
奧林匹克公園入口。
公園內,綠樹繁花,環境幽雅。
剪草的老園丁。提個小建議:草坪不要過於靠近邊界與矮樹叢,不然,很難修剪維護。另外,貌似草地修邊機的使用,還不夠普及。
景觀大道上,奧運塔與玲瓏塔。
天堂鳥造型的燈柱叫“景觀燈柱”。據說具有N種功能。
地球人都認識的鳥巢。
宏大建築下的嬌小美女。
國家體育館。
騎車練聲的女士。聲線很曼妙,一瞬間俺失神了一下下。
玲瓏塔下黑衣美女。
奧森南門的跑步妹子。
一踏進奧森,場麵之宏偉,小小震撼了一下。
特步服務站。放狗搜了一下X的涵義,最終還是非常迷惑啊。
遇上一位反方向狂飆的大牛,配速一定在4分鍾以內啊!
昨晚的鴨頭宴貌似有端倪,因此中途上了一趟大號。非常整潔,毫無異味。廁紙自備了,這個俺懂。嘿嘿~
為鄉村教師籌款的公益活動。大讚一個!
小哥,你女朋友的身材比你要好,你要加油!
“中潤”是一個跑團還是一個企業?
與前麵那位山西跑者並肩跑了一公裏,今年他要跑北馬,目標345。
玲瓏塔下。取景很用心,自誇一個^_^
中國國學中心。“國學”的說法是複古,最近幾十年一直使用“中國傳統思想文化”的說法。
漫步在景觀大道上的夏令營小朋友。
組團出遊的一家三口。
民族大道上的“民族和諧闕”。放狗一搜,把兩根柱子白活的雲山霧罩,不明覺厲。
打羽毛球的妹子們。那個四海翻騰雲水怒的球形造型,叫個啥呢?
地鐵車站外的共享單車。哈哈,這個容易引發密集恐懼症啊!
GPS軌跡圖。21公裏,跑了一個半馬。
北京首都機場
1:22PM,首都機場T3航站樓。
“諾貝爾瓷拋磚?”紅衣美女表示,不明覺厲。
劉德華說,何須來去匆匆?
放狗搜過,方知那位美女叫楊冪。一來,寡人有疾,寡人臉盲;二來,時下頂級美女的臉部特征,實在過於趨同啊。。。各類導演的審美情趣,還是要發散一些。
3:34PM,排隊等候擺渡大巴。期間經曆了:1)機票登陸;2)安檢;3)出境檢查(好像還是兩道關口);4)乘坐天鐵。現在是最後一道工序。因此,首都機場出境,一定要在起飛前2.5小時趕到機場。切記!
(完)
懷舊的話,亞運村一帶就無從談起了,教練。城裏麵還湊合。
坐二十分鍾地鐵去跑兩小時步啊!當然,跑步的場地還是少一些