2006 (1)
2014 (34)
2015 (38)
2016 (51)
2019 (44)
2020 (32)
3小時23公裏--日暮黃昏去跑山
晚春季節,灣區下了兩場透雨,久違的綠意終於渲染了周遭的山巒。春意不可違,跑山要趁早。綠茵花海的季節轉瞬即逝,不跑,就要等到明年。
下午近5點出門,5點11分開跑。腿腳很不給力,過往的疲憊尚未消退,因為昨日剛剛陪小兒跑了他人生第一個18英裏。好在春光明媚,景致頗佳,心情不錯。次日就是波馬大賽,此番跑山就算做給參賽波馬的諸位勇士壯行了!
GPS數據
Distance: 22.73 km
Time: 2:54:02
Moving Time: 2:43:56
Avg Pace: 7:39 min/km
Elevation Gain: 745 m
每公裏7:39的配速,不是很快,因為中間停步拍照的次數甚多,累積停留時間達10分鍾。。。嗬嗬,就是給自己的懶惰找個理由。
路線圖。
5點11分,上路。
牛牛們的天堂。
一上來就是2.7英裏的大坡,慢慢地跑唄。
近日氣溫頗高,空氣質素不咋地。
牛牛們都躲在樹蔭下乘涼。
看清楚了,是奶牛。這奶肯定不是超市中買的那種,價格至少是要翻番。
嗯,遠處的山坡也是牛!
終於跑上山脊線,海拔2700多英尺,800多米,比香山鬼見愁還要高。
還是牛啊,近3小時跑山,人影沒見幾個,牛牛們倒是一群一群滴!
虛席以待。
山花。
孤樹。
山巔慢跑,是本人的最愛。請注意位於天際處路的盡頭,開始以為是一個騎馬的人。
跑到近前才發現是一隻小鳥落在枯樹之上。
牛,還是牛!
而且不給讓道!
領頭的紅牛在吼:留下買路錢!
灑家隻剩下倉皇逃竄的份。。。
日暮時分,大路蜿蜒。
牛牛們的飲水處。
再戰山巔。
牛媽牛崽。
枯樹盤龍。
暮晚矽穀。
山的腳下,便是俺們長青屯。
攀上最後一道山脊。
暮色中再現牧場藩籬。
山脊大道繼續在山巔盤旋。
日落黃昏。
拉個近景,卡片機的功能有限,湊合瞧吧。
太陽公公快要變成荷包蛋了。
遲暮時分的老橡樹。
下山途中。抱歉,車窗有些髒。。。
(完)
是 Joseph Grant Park - County of Santa Clara,臨近的城市有san jose和milpitas。