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2012奧克蘭馬拉鬆圖記
提起奧克蘭，一般都會想起新西蘭的Auckland。本文中奧克蘭，是為加州東灣的Oakland，與舊金山隔海相望，相距不過區區十幾英裏。當年華人赴美修鐵路，完工之後定居舊金山，其中的一些人跨海到了奧克蘭，於是造就了灣區的第二個唐人街。廣東人稱Oakland為屋侖，乍一看與奧克蘭的翻譯相去甚遠，但是以廣東話去讀，二者的差異並不是很大。奧克蘭與舊金山和聖荷賽，呈品字型倒立而置，是為灣區第三大城市，人口近50萬。奧克蘭的治安一向問題多多，據說在全美最危險城市的排行榜中排名第五！前幾年，曾經發生過一個離奇的案子，一位來自中部的華人工程師前來古狗應聘，卻遭人在奧克蘭市中心街頭搶劫槍殺。謀財還要害命，真不懂那兩位搶劫的黑人男女是怎麽想的？另外，奧克蘭的市長是一位華人女性，名字叫做關麗珍。
去年年底舊金山的TNF耐力挑戰賽之後，今年最早的本地馬拉鬆比賽，隻有奧克蘭一地。於是報名參賽，比賽的時間是2012年3月25日。來自中國的馬拉鬆超女陳靜大姐，曾經意圖參賽，因故未能成行，甚以為憾。
入冬以來，北加州甚為幹旱，雨水嚴重不足。轉眼已是仲春，眼瞅著雨季即將過去，卻從3月中旬開始，降雨不斷，而且氣溫陡降，雪線下降至3800呎。灣區周邊的高山，一夜白頭！賽事前夜，狂風暴雨，一夜未止。天氣預報，比賽當日的氣溫為8～11攝氏度，下雨機會50%。晚上早早上床，墜入夢鄉前的最後一個念頭是，明天馬拉鬆的題記是“風雨兼程奧克蘭”。。。
5點起床，雨停了，風止了。上廁所清空內存的時候，抱著筆記本一查天氣預報，隻有20%的下雨機會，而且上午的部分時間是多雲見晴！老天爺，俺真的愛你！
5點半，鄰居來車接載。6點半抵達奧克蘭市中心。跑友五十後今天要做賽事的義工，昨天給俺電郵了一張停車許可證。於是將車停在了緊鄰起終點的VIP停車場。下車後，鄰居去清內存，俺在電話上與五十後取得聯係，最後在起點處大家碰頭並留影合照不提。
正文之前，首先介紹一下賽事。奧克蘭馬拉鬆很難，難度甚至大過舊金山馬拉鬆，因為中途要爬一個600呎的大坡！另外，賽道曲折，而且很多拐彎都是銳角。最後一個難度是，全馬半馬是一個終點，而且因為半馬起跑時間滯後全馬1：45，結果衝刺階段，前後左右全是半馬的菜鳥，想衝也衝不起來。
路線圖。彎道的拐點多到古狗地圖都無法容納的程度。
古狗三維路線圖。後麵的幾個英裏是手繪的。
海拔高程示意圖。
距離全馬開跑還有53分鍾，廁所前麵空空蕩蕩，並無排隊的洪流。全馬的報名人數好像是1500人，最後完賽了934人。半馬完賽人數是3456人。
比賽前37分鍾。起跑區域依舊冷清。
賽前24分鍾，陸續有選手入場。奧克蘭馬拉鬆是以配速作為分組的要素，排在最前麵的是5分鍾一英裏，依次往後是6，7，8，9，10，11，12，13和14+。俺今次的目標是跑進4小時，因此選擇了9分配速組，如此，完賽的目標成績是3：56，4分鍾時間作為機動裕量。
賽前7分鍾，換裝存包。天氣實在太冷了，不敢太早更衣。
進入起跑場地。人群一擁，就排在了8分配速組。
舉起相機，背對人群，盲拍了一張。有興趣者可以據此做一個社會心理分析：老韓裝著沒瞧見，老黑有些不屑，老白渾不在意。。。
專職攝影師。背景中的8548是5k選手，全馬出發15分鍾之後，再起跑。
距離開賽不到1分鍾。因為5分6分配速的高手很少，大家慢慢地湧到了前麵。
7點30整，開槍起跑。俺還是反手盲拍了一個。右手邊的那個杆子，是350的兔子。奧克蘭馬拉鬆的兔子要大讚一個，分別有310，320，330，340，450，400，430，445，和500，而且非常精準。鄰居跟了350，俺夾在350和400之間，最後這兩個兔子的誤差都是少於1分鍾！
再次反手盲拍。猜猜排在最前麵四位女孩誰跑的最快？答案是最右麵那位黑衣小妞，成績是344，揮手的高個女孩是她的同伴，前20英裏，倆人都是並駕齊驅，最後卻被拉下來15分鍾，成績是359。左邊兩位著白衣的女孩也是朋友，一直是肩並肩地跑，俺是在22英裏之後被她倆超過的，最終成績是358。
很快，身後這幫人大都超越而過。因為有一個大坡要爬，平路上俺一直堅持略低於9分鍾的配速，不敢太快，生怕再次發生北馬跑崩的狀況。為了這次賽事，特意敗了一款高明405CX運動手表，GPS功能，鼓搗了兩個月總算整明白了大致的用途。
對麵相向而過的是430的菜鳥們。雖然俺兩次馬拉鬆的成績僅僅比430快了幾分鍾而已，但是在心理上，俺從來沒有把自己劃歸430呀：）
右側大樓僅僅隻有十呎寬。這在城市中心是很常見的現象，兩條斜交的街道之間，樓宇就夾成了一條刀刃。
1英裏標誌。奇怪的是，俺的高明405卻在此之前就鳴響了報時。以後每一個裏程牌之前都是如此，而且越來越早！結果，抵達終點後，俺的總裏程是26.57，足足比26.2長了0.37英裏之多！到今天為止，俺還是沒有搞懂，究竟是路線量錯了，還是俺的手表出了問題？就是因為這半哩的誤差，險些讓俺陰溝翻船。
First Presbytenan Church。回程的時候，還要從另外一個方向經過這座教堂。
每一個路口都有警察值守。此次馬拉鬆賽事，組織相當完善，奧克蘭市政府出力極大。有人因為關麗珍市長在處理“占領奧克蘭”示威者的過程中，理念不同，發起罷免關麗珍的訴求。俺不能苟同，在此頂一下關市長！
經過韓國城。
4英裏。
途徑Temescal--奧克蘭最古老的社區。
奧克蘭第8消防站。
5英裏。
350的兔子。鄰居就是在跟這隻兔子，混在人群中遠遠地綴著。
綠衣美女與赤腳大仙。
獨臂人。
卡通男女。
6英裏。
就要爬那個著名的大坡了。不到1英裏，躍上600呎。
漫漫上坡路。
爬上坡頂，與山腳下的13號高速公路並行。下麵的2英裏路程不停起伏，如同過山車一般。
這一段很難跑，所以彼此之間的距離拉的很大。
賽道穿過橋梁，繞到13號的左側。
助陣的鄰家老人。老頭對俺喊，拍照的應該是他們！山腳下的住宅很有特色，古意盎然。
靠，這賽道真美！
刺青漢子。
禿頭漢子。打賭丫是俄國人！
11度的大陡坡，俺一口氣猛衝下去，跑出了7分鍾的配速！結果很慘，今天起床膝蓋疼，不敢下樓梯。遠處的高樓就是起點所在的市中心。
11英裏。老頭的腰包很有特點，後麵是兩瓶水，左右掛的是兩串能量膠。從11～20英裏，俺倆一直是前後腳地標著，不過老人家後來跑崩了，成績是424。
除了半馬，全馬和5k之外，還有馬拉鬆接力，左側就是馬拉鬆接力賽的交接區。
13.1英裏，賽程中間點，曆時157。前年的舊金山馬拉鬆是210，太慢；去年的北京馬拉鬆是145，太快。
值守在路口的義工，手舞足蹈地指揮車輛繞行。
伊麗莎白高中的啦啦隊。
瞧這一家子！
曆史的厚重。
“孩子，吃塊糖吧！”
17英裏之後，半馬的洪流匯入進來，立馬賽道變得有些擁擠。幸虧在此之前俺去了一趟廁所，不然，就等著排隊吧。奧克蘭馬拉鬆的一些賽段是半封閉道路，還好車輛不甚多。
華裔的舞龍啦啦隊。
進入唐人街。
穿越880高速。
炒菜鍋交響樂。
穿過火焰拱門。右側是一個不時噴火的煤氣燈，大家都在扭頭觀瞧。
半馬7英裏，全馬20英裏。此處相當於公製的32公裏，俗稱的鬼門關所在。有木有“撞牆”？當時的感覺是木有，其實有！因為俺的配速降了下來，從9分降到了9分半。盡管俺努力想將速度提升回到9分鍾一英裏，但是很難奏效，全力以赴地跑，升到920，稍微一懈怠，就下滑到935。此後的5英裏路程，一直徘徊在930上下，此前的3分鍾裕量，一點一滴地被慢慢消耗掉。。。
反手盲拍一張，大多是半馬的選手。
噴火的特洛伊鐵馬!
21英裏。綠衣女子的襪子很給力，令人耳目一新。北美女孩兒中的小女人趣味，真的是匱乏的緊。
獨眼的“傑克船長”。
那魔鬼用手一指，俺應聲而倒。後麵的攝影師搶拍了一張，不知道拍到了沒有。
跑回了教堂。
“俺以為你說的是2.62英裏！”這就是一開始的那兩位白衣女孩，她們一直在俺的後麵，最後的4英裏，超越了俺。
“你的汗水就是我的激勵！”女孩穿的有些玲瓏剔透啊。。。
內衣外穿的境界。
23英裏。
環繞Mermitt湖一周。俺知道，最後的時刻臨近了。
一段湖畔泥土路，因為昨晚的大雨而稍許泥濘。這是整個賽段中的一個小瑕疵。
25英裏。
400兔子超越而過！有木搞錯？丫的太不敬業了吧，跑的這麽快！因為俺一直嚴格按照405上配速在跑，現在應該距離400還有幾分鍾裕量，沒有道理被400的兔子超越呀！事後才知道，俺的手表裏程多出了半英裏路程，如此計算的結果，不錯才怪呢？那400兔子跑的相當準，丫最後的成績就是4小時多一點點。
父子倆。
26英裏。400兔子已經不見了。盡管對於400兔子的速度有些疑惑，但是25英裏後，俺還是開始加速，配速提高到了913。
最終挽救俺的是，這位風一般刮過的黑衣女孩，俺緊隨其後，玩命超越！注意前麵10米開外的那位圍著紅色上衣的女子。
追上紅衣女子。黑衣女孩已經跑到5米開外。在此期間，400的兔子也被超越。注意那位腰纏衣物的胖女人。
追上胖女人。與黑衣女孩距離不變。注意那位紅衣男子。
追上紅衣男子，拉近與黑衣女子的距離。注意那位白衣黑色帽子的男子。
追上黑色帽子白衣男子，與黑衣女孩一同衝過終點！越過終點線的一刹那，計時時鍾上的5個數字同時一跳，4：00：00！最後半英裏的衝刺，俺跑出了8：19的配速，換算成公製就是5：10。經過近2年的努力，俺終於跑進了4小時門檻，取得個人最好成績。鄰居也在9分鍾前，跑出了351的個人次佳成績！
喘息未定，突然瞧見一張熟悉的麵孔--奧克蘭市長關麗珍站在終點後麵的賽道旁，笑容可掬地伸手向俺祝賀完賽。忙不迭地打蛇隨棍上，很獻媚地與關市長合影了一張：）
好多的牌牌啊！黃色的是金牌（全馬），藍色的是銀牌（半馬），紅色的是銅牌（5K？），嗬嗬。
美國空軍美眉頒獎。
4：02：27時分的終點拱門。
終點所在地的snow公園中，每位參賽者有兩瓶啤酒可領以及免費食物及飲料享用。五十後伉儷就在食物領取區域為選手服務。
還有黑人大叔的演唱。
獎牌與號碼簿。計時芯片采用了新技術，附著在號碼簿的後麵，非常方便。
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最後列出高明405記載的配速記錄。
哩數 分鍾/哩
1 8:33
2 8:58
3 8:57
4 8:39
5 8:59
6 8:42
7 9:38
8 9:20
9 9:08
10 8:33
11 9:28
12 7:18
13 8:22
14 8:25
15 8:37
16 9:48
17 8:48
18 9:05
19 9:05
20 9:33
21 9:27
22 9:25
23 10:00
24 9:27
25 9:29
26 9:13
26.57 8:19
總計時3：59：42，平均配速9：01。
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