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2006 (2)

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受不了自己 (圖)

(2006-08-23 13:07:29) 下一個

沒有規律的生活，怎麽可以抗得住壓力，從8月23號開始，我拒絕晚餐，要堅持到9月30號，體重一定可以到115磅的，嗚嗚，為了我的漂亮衣服





我覺得那些其他的方法都不管用，斷食之類，不如好好吃好早餐和中餐






早餐：蘋果一個/黃瓜一根/西紅柿一個
中餐：蔬菜兩樣，肉類一份/米飯一份/麵條一份







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