渡劫出關 - 全陽康複後續

新聞說東部安省和魁省達到第六波高峰了， 我們省的阿省政府說疫情第六波正在路上，鄰省BC一樣。不管怎樣，我們都濕鞋了，經過了一周多病毒的洗禮，我們渡劫出關了。

可以證實病毒來自先生單位，他們的CFO兩月份陽，全家感染，接著三月Controller陽，全家感染。三月底先生被頂頭上司Controller召回吃飯，因為她正在發病。上上周一，新來同事坐對麵，周二生病，全家陽。先生不知道，沒做任何防範。到周六先生有症狀，周日測出陽。周一匯報單位，得知Payroll組也有人陽，一周之內，他們財務部門陽了三個人，可見病毒厲害，西人心大。

20220410周日，先生測得陽，感覺還可以，這個工作狂下午居然還到單位搬回電腦工作台，計劃在家上班。

20220411周一，先生有症狀的第二天，最難受，上午還可以堅持上班，但是下午喉嚨開始痛，頭痛，發燒37.5，尤其傍晚喉嚨巨痛，不敢咳嗽，如刀割一般的痛。我去藥房買強力止痛退燒片，加上喉嚨噴霧，化痰糖漿，三管齊下，加上大量檸檬蜂蜜水，一夜不得安寧。

20220412周二，用藥後症狀有所緩解，上午休息，下午能上班一會。

20220413 周三，基本不用藥了，喉嚨痛大大緩解，偶有咳嗽。

先生有症狀的第二第三天最嚴重，用了五次止痛片，然後就基本正常了，如他每次的流感一樣，來勢洶洶，來得快去得快。

20220413 小孩開始陽，頭稍痛，流鼻涕，鼻塞，咳嗽。症狀持續五天，如重感冒一樣。CBC小孩不肯吃任何緩解症狀的中餐食物或檸檬水。都說小孩症狀輕，時間短，這個好像不適用我家小孩，她持續的時間長，症狀多。當然除了這些，活蹦亂跳的，不肯休息，精力旺盛。

20220414我開始陽，第一天除了喉嚨有些感覺，別無其它不適。但是開始幹預，VC，VD，檸檬蜂蜜水，交替喝，早晚漱口水，其他時間時不時有機會就來口鹽開水漱口。

20220415我有些發燒37.5，正好長周末假期，不用上班，我除了做飯就躺著養精神。我一般不喜歡吃退燒藥片的，但這次病毒，不知道它會攻擊我的啥器官，我要好好休息與它做鬥爭，這天中午和晚上各吃了一顆退燒片，改善睡眠。雞湯，排骨，牛肉，羊肉，冰箱裏有啥吃啥，足足補充了平時量的兩倍。

20220416 除了喉嚨有些不適，偶有咳嗽，我基本恢複正常，白天還外出到沒人的空地走走呼吸一下新鮮空氣。看來亂吃的一通防疫食品有效果，我恢複得最快，今天我已經全康複了。

幾點總結，病毒對不同的人症狀不一樣，不要輕敵，因為你不知道你得了後會怎樣。雖說症狀輕，最好不要得，小小感冒都讓人難過得，何況是病毒。陽後要立馬幹預，大量喝熱水，VD，VC，檸檬蜂蜜水齊上，漱口水，鹽水漱口，把病毒扼殺在複製時期。多休息，不要逞能，能不上班就不上班，除了做飯吃飯，多躺平。不要逞強，發燒止痛片可以吃，幫助睡眠。睡眠是最好的修複身體的藥方。要多吃，蔬菜和優質蛋白質都是幫助你打敗病毒的鬥士。