女士必知的30條生活美容秘方

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　　1.變成俏臀佳人

　　想要讓下垂的臀部恢複彈性嗎？將海鹽沐浴乳均勻塗抹到臀部，用手指夾住贅肉由下而上捏揉，來回20次之後用溫水衝洗幹淨，經常這樣做，效果會非常不錯！

　　2.隔夜茶能增長睫毛

　　將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最價又經濟的“睫毛增長液”，如將使用後的茶包，熱熱地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！

　　 3.橡皮筋是剪指甲好幫手

　　剪指甲時指甲很容易掉滿地，如果將一支牙簽繞滿橡皮筋塞入在指甲剪刀口內，指甲就會附著在橡皮筋上，不會掉得滿地都是了。

　　4.鞋子保養有術

　　換季要將鞋子收藏一段時間不穿，先用鞋刷將鞋子刷幹淨，均勻多塗一些皮革保養油或鞋油，然後在鞋子內塞入報紙，裝入鞋盒內再放入幾包幹燥劑，可以讓心愛的鞋鞋免於變硬或發黴。

　　 5.保養有術吹氣球減肥法

　　說到減肥大家都知道最有效的方式就是持續的運動，不過大部份的美眉都懶得動，其實光是吹氣球這樣簡單的動作也可以減肥！每天吹50個氣球消耗的體脂肪跟跑步10分鍾是一樣的！很神奇吧，要減肥就每天試試看！

　　6.增胖的小秘方

　　太瘦想增胖？將牛奶與養樂多大約是3：2的比例混合，然後馬上喝掉！記住，不要放置過久，否則會有發酵後的濃濃沉澱物，每天喝個幾次，將會有意想不到的成功增胖體驗！

　　7.不再有臭腳ㄚ

　　放學後或下班後腳丫臭死人嗎？將已勾破不穿的絲襪，截取一段，內置入小蘇打粉，可消除鞋中的異味，襪子和腳丫也不再會臭臭了啦﹗

　　 8.除濕靠木炭

　　你的衣櫥衣服摸起來常常覺得潮濕嗎？妳可以用報紙把木炭包起來，放在衣櫥裏就可以當除濕機除濕使用了。

　　9.變成平腹美少女

　　別再為肚子那塊令你傷心的贅肉怨歎了！趕緊將海鹽沐浴乳塗抹在腹部用力推摩到發熱，接著用保鮮膜包好，30分鍾後用溫水衝洗。經常如此做，史上最迷人的肚皮就會誕生了！

　　10.減肥妙招

　　先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優酪乳混合食用，尤其三餐飯後食用效果更佳，不但可養顏美容助消化，還可達到減肥的效果！

　11.變成美腿美眉

　　將腳抬高，均勻塗抹海鹽沐浴乳在腿肚上，雙手握拳由腳跟往上揉搓，來回做20次，搓揉至發熱後再用保鮮膜包起來，10分鍾後再用溫水衝洗幹淨，持之以恒，擁有一雙美腿非夢事！

　　12.讓小腿變瘦訣竅

　　別偷懶，在每晚睡覺前，將腿靠在牆壁30分鍾，與身體成90度角，長期下來，保證你擁有一雙美美的腿！

　　13.常吃山藥有益肌膚

　　山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內含有各種荷爾蒙基本物質，有促進內分泌荷爾蒙的合成作用，作用於皮膚時，能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能並改善體質。

　　14.櫻桃美容法

　　名醫別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美誌。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人麵色紅潤；而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細膩，讓肌膚具有彈性。

　　15.瘀青不見了

　　跌倒後可能瘀青一大塊，又難看又不好穿短裙，怎麽辦？你把雞蛋煮熟撥殼後在瘀青上滾一滾，很快它就慢慢消失了，你可以試試。

　　16.粉筆讓首飾寶光澤

　　你的珠寶首飾會“日久生變”黯然失色嗎？別擔心！隻要在珠寶盒中放一截小小的粉筆，即可讓首飾長保光澤。還等什麽？趕快試試吧！

　　17.簡單治療青春痘

　　有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢！

　　18.靴筒不變形的方法

　　靴子在換季收藏時，常會因為靴筒太長，底部不夠支撐而倒下，使得第二年要穿的時候沒有型。此時你可收集卷筒衛生紙中央的滾動條，可利用在短筒靴中，將其撐起。而長筒靴則可用廚房用長的紙巾的滾動條，會比較高！如此一來，次年你的靴子還是會一樣帥氣！

　　19.吐司去汙垢法

　　衣領與袖口堆積頑垢讓你穿後見不得人？外套隻要是每天穿，就容易在衣領與袖口堆積頑垢，這時可利用切得較厚的吐司麵包用力摩擦，即可去除。


　20.刮胡刀去毛球

　　煩惱穿久了的毛衣出現了令人討厭的毛球嗎？隻要利用一般的刮胡刀，即可將毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀還並不會刮傷毛衣！

　　21.過期乳液鮮奶油擦鞋亮如新

　　過期的乳液或鮮奶油有什麽用處呢，丟了可惜，又不敢再拿來用，其實用來當鞋油擦鞋子可是有不錯的效果喔！穿了好幾年的鞋子擦過後還是能一樣亮麗如新呢！

　　22.消除屁股疼痛妙招

　　許多上班族或學生族在坐了一整天後，總會感覺屁股疼痛坐立難安，其實隻要用腳掌把高根鞋反過來踩就可以改善，或是踩著飲料空罐，因為這樣可以減少靜脈阻塞，讓血液循環順暢，工作或學習起來也就更得心應手！

　　23.洗發精用處多

　　不喜歡的洗發精別丟掉，因為它和衣領清潔劑功效差不多。洗也洗不幹淨的白襪子，不妨也交給洗發精。如果發質是油性,洗枕頭套時,可加入一些洗發精,效果更好。

　　24.有助玉手恢複柔潤

　　做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿布，可取精鹽3茶匙溶入一盆溫水當中，浸泡雙手約5分鍾，有助玉手恢複細白柔潤；如要消除腳部疲勞，將腳泡在溫的鹽水中數分鍾，再用冷水衝淨即可。

　　 25.去除老化的皮膚

　　洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚(但注意隻要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環。

　　26.自製唇蜜的方法

　　材料：口紅(不要的，剩餘的，現有的)、酒精燈(或吹風機)、調棒、鐵湯匙、護唇膏(或唇油、凡士林)。

　　做法：

　　1.先將口紅及唇膏利用調棒取出至湯匙上；

　　2.將湯匙放在酒精燈上或以吹風機吹熱風加熱，並利用調棒攪均勻，記住不要加熱過久；

　　3.趁熱將液狀唇膏倒入容器中，等其放涼凝固即可。

　　27.鋪絲巾讓頭發不變形

　　每個美眉可能都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發型後經過一覺醒來，頭發就變形了！其實，這種情形是可預防的，隻要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭發，又可保持美麗的發型！

　　28.檸檬浴使皮膚更白皙

　　檸檬正值生產期時，價格不貴，不妨常選購，平日將它切半擠成汁，再加冷開水和加些糖飲用！但擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室的水中，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！

　　29.解決生理痛小秘方

　　將當歸約3至4片，加紅棗和紅糖，再以適量的水煮約30分鍾後，喝了不但可以解決生理痛，還可以幫助經血排得更幹淨！

　　30.快速消除黑眼圈

　　起床後洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鍾，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅潤。